我们从小就被灌输要成功的概念，小时候妈妈告诉我们长大后要出息，大一点同学之间暗自比较成绩的高低，长大了升职加薪，买车买房的问题。从小到大，我们自知不自知地被要求着成功，自己也在这一路为成功为不断赚钱奋斗。

但是殊不知，有一类人，他们患了一种“成功恐惧症”。

他们往往是踏实努力，有能力，具有创造性和挑战性的一群人，身上汇聚着成功人士都具有的特性。在工作前期的时候，他们往往自信坚定，但是当职位渐渐往上走，他们就表现出一种怯意，并且慢慢萌生了后退的想法。

那么究竟是什么导致了这种奇怪的“成功恐惧”呢？

下面我们来一探究竟。

一.德不配位的恐惧

拿我自己来说一个例子，在很多的机会面前，我产生一种犹豫迟疑的恐慌，我会问自己，自己的能力能不能担任，我会设想很多可能出现的问题。

比如有一次英语的大班化教学，第一次站在多人面前授课，在这个机会给到我的时候，我就开始设想很多，我到底能不能通畅地表达清楚知识点？学生的反应是什么？他们会不会在课堂上捣蛋等等。这就直接导致了我对机会的不自信，后面慢慢衍生为打退堂鼓，最终丧失成功的机会。其实说到底，就是我没有底气，我在不断地怀疑自己。

所以解决德不配位的成功恐惧就是提高自己，同时当机会降临的时候，不断给自己心理暗示，不要犹豫，最差的结果也比没结果来得好。

二．不同性别的集体恐惧

美国心理学家霍纳曾在1968年做了一个实验。她请女大学生构思一个故事，其开头语为“第一学期末，安妮发现自己在医学院的班上名列第一。而对于男大学生，开头语的“安妮”改为“约翰”。结果发现,68%的安妮的故事比较悲惨，典型的故事是她取得事业成功，但在婚姻上不幸，要么是迟迟找不到另一半，要么是离异。相反,91%的约翰的故事比较幸福，最终的结局多是“才子佳人”，不仅取得了事业成功，还找了一个漂亮老婆。

根据这个结果，霍纳总结出女性有恐惧成功的倾向，这个根源在于社会和家庭在千百年来对于女性的定位是柔弱的，不要抛头露面。这个思想被不断传承下来，导致的结果就是女性在内心深处对自己成功的怀疑，一旦有成功的可能性，便是对这种性别定位的背叛。

但是不止是女性，男性也有成功恐惧，这主要表现为领域的方面。比如在一些女性为主的职业里，比如护士，服装，文学方面，女性的成功恐惧会相对较低，在这些传统的女性行业里，男性的成功恐惧。比如我当年在填写高考志愿的时候，同龄的男生大多都对服装设计，教师和护士这样偏女性的职业有着本能抵触。

关于性别的成功恐惧，我的建议是多看相关书籍，转变自己的思想。性别平等，无论是男性还是女性，在任何行业都有自由追求的权力。

三．其他因素

成功恐惧说到底是一种心理原因，原因涉及方方面面。我看到的一个案例便是和原生家庭有关的，小陈是一个有能力的高材生，毕业后第一次的面试老板便给她项目组长的职位，她却执意从小职员干起，后来每次上升职位都不情不愿，最后甚至辞职不干。

后来她意识到自己有问题去寻求心里疏导，在心理医生的开解下才知道自己对于成功的恐惧来自原生家庭。小时候小陈便表现出超高的学习能力，取得优异的成绩，所以父母的目光都聚焦在她的身上，忽视她的哥哥，导致她小时候就对哥哥有莫名的愧疚感。这种愧疚感愈演愈烈，最后导致了她的成功恐惧。

对于不知名的对于成功恐惧的原因，我的建议是寻求专业的心理咨询，尽早发现根源，解决问题。

总结：

成功是一种价值的体现，是一种认可，追求成功与否都是个人的选择。平淡快乐，安于现状的生活在世间也不失为是一种幸福。但是如果你是个渴望成功却被“束缚”着的人，我希望大家能正确地看待自己的本心，正视自我，正视恐惧，不要因为一些陈旧的思想或者不知名的恐惧而左右矛盾，痛苦一生。

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