改变自己

TED演讲中,改变自己,只需要两年时间。从现在起的两年时间,只要你真的想要,你就能变得很厉害。年龄只是个数字而已。每天去做你喜欢做的事情,哪怕只有几分钟。设定一个长期目标,坚持微小的行动。

  设置一个目标,相信自己能做到,并且坚持每天去做喜欢的事情,就一定能做到。我喜欢跑步,就这样坚持了2年,我喜欢写反思日记,也坚持了5年,坚持做下去,总会有收获的。我喜欢写作阅读,虽然还没有什么成果,我相信坚持下去一定会有收获。

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