爽,再来一扎啤酒,就鱼煲吃!

夏天必不可少的是什么?必须是啤酒,尤其是用冰镇过的啤酒!啧,喝了一口立刻暑气全消。对吃货们来说,光会喝可还远远不够,搭配肉吃才是真绝色。啤酒鸡、啤酒鸭基本上已经是老少咸宜的美食,那啤酒和鱼会擦出什么不一样的火花?

鱼肉营养丰富,热量又少,夏天吃一口味道不要太美。但是河鱼会有腥味,处理不好非常影响口感,通常人们会选用料酒或白酒来中和这种土腥味。在这点上,第一个尝试用啤酒调味的人可以说是非常大胆了,结果证明,啤酒和鱼的cp非常完美,可见大胆也是吃货们必备的属性之一~

啤酒不仅能中和鱼肉的土腥味,还伴有淡淡的清香。炖好的鱼煲,肉质细腻,口感清爽,色泽金黄,空气中似有若无的啤酒清香,将鱼肉的美味提升N个百分点!怪不得阳朔的人们如此钟爱这道菜。本期小鲜侠《鲜食记》,让你学会在家做这道美味,晚上喝点啤酒,吃个鱼煲,不要太惬意~

啤酒鱼煲

-主料-

草鱼(1 条)

-辅料-

啤酒(1 瓶)

西红柿(1 个)

干辣椒(少许)

红小米椒(少许)

-调料-

玉米油(25.3 ml)

葱姜蒜、食用盐(适量)

五香粉、白糖(少许)


腾讯视频




腌制鱼肉清洗处理好的草鱼肉,加入食用盐和五香粉,腌制20分钟。

用料Tips:食用盐和五香粉可以洒在鱼肉的周边,用手抓匀,这样可以让入味更均匀。阳朔正宗啤酒鱼使用的是当地鲜活大鲤鱼搭配桂林产的啤酒,自有一番本地特色,在家制作就可以更依自己的喜好来。


倒玉米油起油锅,倒入玉米油,铺满锅底就可以了~


煎鱼肉锅中油5成热的时候放入腌好的鱼肉,两面略微煎一下~

操作Tips:鱼肉很容易碎,所以不适合翻动太多,煎到金黄色就可以取出来备用。


辣椒煸香锅内煎鱼剩下的油烧热,加入姜片和蒜瓣爆香,再加入干红辣椒和红小米辣椒段炒香,这个时候已经能闻到香味了~


炒番茄倒啤酒放进切好的番茄块,炒一会。然后倒入一整瓶啤酒,厨房里立刻弥漫了啤酒的清香~nice!至于喜欢什么啤酒的口味,就在于个人的喜好啦。


中火炖鱼啤酒烧开后放进鱼肉,加入3勺白糖和少量盐,中火炖3分钟。整个3分钟,就是鲜味慢慢被熬煮出来的过程,看着咕噜咕噜冒泡的汤水,忍不住要流口水哦!


摆盘出锅:煮好的啤酒鱼煲盛出~汤汁浓郁,色泽金黄,啤酒的香味和肉的鲜味完美融合,大功告成!


Q:你关注过家庭食用油的健康吗?

A:盖侠科技小鲜侠团队关注家庭食用油的健康。小鲜侠智能油瓶监测家庭食用油的新鲜度和用油量。家庭食用油的健康,关注盖侠科技小鲜侠(微信:freshgeek)

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