今天,朋友圈的一篇文章引起了我的反思,内容是关于新年的flag要不要晒出来,文章下面引发了许多争议。
有人说,要晒出来,因为这样可以对自己起到鞭策的作用。每当泄气想要放弃的时候,就回看年初的目标,重新找回毅力。
有人耶说,不要晒出来,因为晒出来后,潜意识会告诉自己,目标已经实现了。往后朝着目标努力时,容易丧失斗志。
这篇文章引起我思考的点是,让我重新回顾了一遍历年设下的新年目标。那些晒出来的目标,最后怎么样了?不晒出来的目标,最后的结果又是如何?
纵观过往的新年目标,那些晒出来的目标似乎都没有实现,活生生的被现实打脸了。
其实,我们都知道设定目标的目的是让自己过得有方向,而不至于盲目地过日子。
那么,设目标就成为了一个技术活。目标的具体内容是什么?目标怎么设定?完成目标的时间多长?
这一系列的问题都需要仔细考量,如果目标设大了,既定的时间内无法完成,这会抹杀奋斗的毅力。如果目标设小了,实现得太容易,又会觉得没有挑战性。
因此,要想做好一件事,在设定目标这一步上面就不容忽视,需要细细斟酌后,再按照大目标细分小目标,每个目标大概需要多长的时间完成。
其实,设定目标是件很私人的事情。有些目标在自己心里很神圣,拼命努力地想要实现,但在他人的眼里却成为了一件可笑的事情。
虽说将目标晒出来,可以让大众成为自己的检测对象。可是,如果目标没有实现是不是也会成为他人的嘲点了呢?
再则,无论目标是大或是小,只要目标暴露在阳光底下,心里无疑会感到来自外界的压力。有人能够化压力为动力,有人会因为压力而无法前行,这就因人而异了。
综上,我还是觉得不要将目标晒出来比较好。起码,在自己的心里不会感觉来自外界的压力。其次,即便没有如期完成目标,也不用担心遭到别人的嘲笑。当然,每个人对晒目标这件事有着不同的看法,选择合适自己的方式就好。