今天和姑妈聊天，不小心提到了之前经历过的伤痛的事件。触碰到了那是艰难度日的充满苦涩的回忆，心里到现在还是绞痛，我也知道，如果我不做点什么，我会失眠。于是就按自己内心的感觉，画了这幅简笔画。画完之后，并附有一句话，不管曾经的经历如何让心灵破碎过，我们都要学会拥抱它，呵护它，看见它。
遇到引起创伤性的回忆心里会痛，生理也不适。所以我们会选择压抑它，不去让它在意识里冒出来。可是，它不会因为我的压抑就会凭空消失。它就藏在我们的潜意识里，梦里。它是一座无形的活火山，无时不刻影响着我所做的决定和情绪感受。今天，我不准备逃避了。曾经的心碎，时间过去这么久也无法自动愈合，那证明我无法放下。我此刻选择，和这个心碎在一起。我拥抱它，亲吻它，呵护它。就像照顾宝宝那样，温柔以待它。
亲爱的心灵，谢谢你陪我挺过那段艰难的岁月。我现在懂了，你就是我的朋友，我的学习，我的坚持，我的突破，和我的伤痛，一切都是因这个存在而存在。我会不断走进自己，向深处去探索。懦弱的，无力的，愤怒的，可爱的，调皮的，任性的我。我将全然的活在每个当下的面向里。
送给亲爱的自己一句话，无底深渊，下去，说不定前程万里。
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