经常讲什么是自律，为什么自律？
自律就是自我约束，自己管控自己。就是严于律己。自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
每天做事都按照自己的性子来，都喜欢做一些让自己开心，娱乐的事情。但没有真正考虑做这件事的目的是什么？也没有带着一个准备好的心态去做事情。没有静下心来想想，我们做一件事能不能让自己成长和进步，能不能给未来奠定基础。如何才能做到，我想首先要自律，只有自律了才会去做应该做的事情，而不是喜欢做的事情。每次做事提前想好，我想结果肯定不一样。为什么我做不到这一点？因为自己的目标不够清晰，自己的焦点分散，总是觉得麻烦。正是有这样的心理，自己变得没有能量，喜欢拖延，做事和说话总浮在表面，没有深沉的含义。
为什么要自律？我听到一位导师讲过一句话，自律就会自由，一个人要想自由就得自律，解释的非常有道理。一个人不想过自律的人生，就会过上他律的人生。刚才我又犯了一个毛病，看了不该看的，在看的时候没有想过后果，会造成自己的思想变得淫秽和邪恶。当看完以后会觉得非常后悔，发现自己的自律太差，发现自己的意念还是不够真诚。这样的不自律会导致自己一辈子都没有出息。导致家人因为自己的不自律，自己的不自强，自己的随心所欲而受苦受累。如果要提高自己，就是要自律，就是要自律，每天都要警醒自己。让自律成为一种习惯。我相信只要自己简单相信，每天坚持自我反省，自律就会慢慢成为一种习惯。
众观历史，很多王侯将相，他们有很大成就的原因就是自律性非常强，非常能隐忍，非常有目标感。对一个问题不解决不罢休。他们满脑想的都是目标，只有想着目标，自律性就出来了，因为只有做应该做的事才能达成目标。
