1.今天都做了什么？

*早上7：30起床

*上课（4.5h）

*问卷（0.5h）

*看书（1h）

*职业规划作业（0.5h）

*日记（20min）

*画画（1h）

＊背单词（45min）

2.这些事情都有哪些产出：

通过画画，我的心情变好了

4.在时间花费上，还有哪些方面需要改进？

今天主要是慢下来，重新调整状态，让自己快乐起来。所以今天还行~

明天一口吃掉职业规划和教育心理学文献作业