昨天晚上只吃了一小点菜 ,今天早上居然重了 ,难道一点菜都不能吃吗 ,还是因为没有喝奶昔呢 ?
今天一定要好好坚持,看明天能不能瘦 !
午餐
今天算是坚持的比较好的了,基本上没有吃什么其它的东西 ,明天如果还不瘦,那真是见鬼了 !
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 51.38公斤
今日体重: 51.67公斤
今日增加体重: 0.29公斤
共掉称: 5.39公斤
昨天晚上只吃了一小点菜 ,今天早上居然重了 ,难道一点菜都不能吃吗 ,还是因为没有喝奶昔呢 ?
今天一定要好好坚持,看明天能不能瘦 !
午餐
今天算是坚持的比较好的了,基本上没有吃什么其它的东西 ,明天如果还不瘦,那真是见鬼了 !
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 51.38公斤
今日体重: 51.67公斤
今日增加体重: 0.29公斤
共掉称: 5.39公斤