周国平：你为什么活的焦躁且拧巴？（一）

知道自己要什么

一个人在世上生活，必须知道自己到底要什么。

一是应该要什么，人生中什么是重要的、宝贵的、真正值得争取的。这就是正确的价值观。

二是能够要什么，自己的兴趣和能力在什么地方，做什么事最适合于自己的性情和禀赋。这就是准确的自我认识。

有了这两条，内心就会宁静，行动就会从容。相反，一个不知道自己到底要什么的人，必定永远焦躁和拧巴，他东抓一把，西抓一把，到头来仍不满意，怎么会满意呢，因为他根本不知道什么能让自己满意。