小空同学：
看到这句话被击中了吧？你只是看上去很努力，其实是在焦虑。
昨晚，你下载了薛兆丰的经济学音频出门快走。你选择了从头开始听，是因为你觉得前面几十课有点消化不良，吸收不多是因为你精神不集中，如果不及时改正，第二遍还会是老样子，所以不在乎学了多少，而是学到多少。
晚八点，你依旧英语课。课前预习，你边看边回微信，后果就是预习效果差，直接在课上体现出来了。今早发现，光上课还不行，得记笔记，再复习。不然，学过就忘，原地踏步。
还有，最近你的睡眠质量有点问题，半夜做梦跟连续剧似的没完没了，得想办法改善。
加油！
