还没学游泳的时候我很害怕，害怕落入水中溺水，怕教练凶，把我扔下水，结果教练很温和，他先带着我们做了热身，并没有把我们扔下水。我们慢慢下水了，我发现水只没过我的脖子，特别浅，我也不再害怕了。
教练先教的是憋气，后来教漂浮，我们开始把着台子漂浮，后来又拿着三角形的浮漂在水上漂。我游泳的时候，按照教练教的动作，也没有溺水。
下课以后教练说，你们表现得很好。教练让我们在水里边儿玩一会儿，就下课了。
今天我很高兴，我不再害怕游泳，而且学会了漂浮和憋气。
第一次游泳
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