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个案咨询引发的思考：你的选择越多，你的能力就越强。
说到选择，我个人能提出的建议是这样的：先不要着急去选择，而是在选择之前，先问问自己：我有能力选择吗？我有资格选择吗？我会选择吗？当你选择的答案中出现“不得不”、“没办法”的时候，那不是“选择”，而是你的“无奈”！
所以，我想说的是：选择是需要能力的，也是需要资本的，更是需要付出的。“选择”之前的部分，才是整个选择最重要的部分。当你面对一个问题有困惑的时候，如果你提不出三种或者三种以上选择的时候，那么，问题一定出在你身上：不是因为你没有选择，也不说因为你选择错误，而是因为你根本就没有能力做出选择！
当你有三种或者三种以上的选择或方法，却仍然无法做好这件事情的话，你需要的是更多的外援和资源。这个时候不妨多从“三”这个角度去看待问题的核心：
“3”以下，多从自身找原因。
“3”以上，多从资源找原因。
不是每一个人都能做好职业生涯规划。我个人认为要先具备了职业能力规划，才能做好职业规划。最后，祝你好运，也仅以本文送给每一个想要对自己的职业生涯进行规划的朋友们！
～杨馥宁
