前天晚上实实在在的摔了一跤。

摔的自己疼的差点哭了。

可是起来我居然很兴奋。

之前也摔过很多次，之前自己好像属于经常被小鬼绊倒的体质，现在已经好很多很多很多了。

和之前不同的是

之前摔了会委屈，这次没有

之前摔了会因为委屈而责怪别人，这次没有

之前摔了会觉得自己很笨，这次没有

之前摔了会觉得自己怎么就那么倒霉，这次没有

这次

倒地的瞬间想到的是自己也许刚才不应该指责我先生的不是，我摔了，是被狠狠的提醒而已。

于是

我起身之后第一件事情是和他道歉，然后是欣喜自己的成长

至于摔的很疼的手和身体，抹了抹药今天已经基本好了。

因此知道

在任何时候内省带来的正念都是成长最好的催化剂

这个世界围绕自己发生的任何事情都和自己的内在有关，和外在无关。

后续更精彩......