——大部分摘自，豆瓣，艾小码专栏——《你可以拥有你想要的生活》。

1.关于读书：

多读书。个人经历&良心建议，多读科普书和学术书籍。这些书帮助你更好地看世界，培养起有逻辑的思维方式，把你从一团浆糊中拯救出来。多尝试。别站在这里想，找一些“差不多”的实习机会先做起来；没有实习机会也要给自己找点活儿。别太早开始挑三拣四，尝试不同的事情才会让你找到天赋、喜好所在。多想想如何达到目标。想去某某公司上班，或者应聘某某职位，那就正儿八经的拿出招聘简历。好好儿看看对方需要什么样的人，看看自己匹配度有多少。

2.关于思考

思考，不是愉快的事情。它意味着你不能把脑袋埋在沙子里，你被迫认真地审视眼前的困境。但是，请相信我，这总比你站在困境前，却脑子一片空白要舒服得多。如果你现在正打算做关键的选择，可以思考以下问题：

- 我到底想要什么？

- 这件事情的风险是什么？

- 事情最糟糕的结果可能会怎样？最好的情况会怎样？一般好的情况又会怎样？

- 我现在，3个月以后，一年以后需要做些什么？

- 如何避免最糟糕的情况？如果发生了应该怎么办？

- 我是否能承担这一切？能否为自己的行为负责？

你要思考这个事情最坏的结果，并且思考如何避免这个结果产生。如果仔细思考后，你仍然希望做某个选择，那就大胆地做吧。做好撤退路线，并不 着你不能全情投入。当发生意外、不可逆的情况，请启动你的Plan B。

3.关于聊天：

1.不要自顾自的说话，要给对方多说话的机会。

2.不要随便吐槽别人，尤其是那些不是很亲密的朋友， 「吐槽并不会让你看起来风趣幽默，反而会让人觉得你“缺乏礼貌和教养”。吐槽的讨厌之处在于，你在对方的痛处上撒上一大盆盐，就是为了展示“一针见血的廉价趣味”，它不能帮你解决任何问题，相反还可能会让事情看起来更糟糕。  」

3.要多用敬语，有礼貌。

4.准确的理解别人话语要表达的意思，回复之前要想清楚，精准的表达自己的观点。

4.工作：

你拥有的东西越多，你就越有底气和不喜欢的事情说再见。许多人被困在一份不喜欢的工作又不敢离职，终究是因为没有其他选项了。认真的利用工作以外的八小时，为的是给自己的人生创造更多选项。

5.成熟

在这里特别想强调一点，很多人容易把“妥协”等同于成熟，比如说随便嫁个人啦，随便找个工作啦，忍一忍就算啦之类的，我觉得那些都是很荒诞的行为，这些无谓的“妥协”只不过是在做容易的事情，而非正确的事情。人一旦陷入妥协的困境中，会找借口原谅那个出轨又不爱自己的男人，明知道女朋友不喜欢自己又觉得这样挺好的，或者接受一份薪资结构不合理又无聊的工作，最后还用“反正都会死”之类的虚无主义安慰自己。现实是残忍的，你不坚守底线，你不断妥协，这次选择低头，下次只会更惨。成熟意味着你能坚守自己的底线，做让自己快乐的事情，而不是通过妥协来逃避挑战。

6.到底要不要管别人说什么？

关键在于看对象，看对方是否“靠谱”，如果对方自己的生活本来就一团糟，这样的意见根本就毫无价值。如果周围的人的价值观让你不舒服，那么就远离他，到你真正舒服的圈子去，去找到和你志同道合的人。

7.选择

你需要停下脚步思考一下自己的人生，而不是做随波逐流的叶子，任由狂风暴雨把你带入不可预知的泥污中。不要轻易的就受环境的影响，轻易的改变自己做出的决定和目标，一开始就要深思熟虑，如果已经决定要做的事就要坚持到底。不断的更换目标，最后什么事也做不成！

8.为什么你总找不到对象

（1 眼高手低，你看上的别人看不上你，看上你的你看不上别人；

（2 平时不注意自己的形象，不修边幅，形象太差；

（3 太懒了，有空就宅在家里，不主动去参加一些朋友聚会，不多去外面参与社交活动；

（4 太无趣了，没有内涵。

9.恋爱

想要一段靠谱的恋情，重要的是确认对方在真心付出。而不是上来就对着对方“调教”一番。我之所以厌恶恋爱技巧，也是讨厌那种“傲慢的态度”。它所倡导的理念是恋人是调教出来的，这种心情真的太糟糕了，凭什么要去调教一个拥有独立人格的人？凭什么认为自己有资格这样做？这即是莫名其妙的优越，更加是对他人的不尊重。

让他做他想做的事情，让他说他想说的话，如果合不来就算了，合得来就继续吧。我不是说恋爱不需要花费心思，而是真正契合你的人，不会让你那么难受、天天GOOGLE各种恋爱小贴士。在恋爱中遵循一条规则就好了，让你快乐，让你没有负罪感，让你没有痛心与纠结，就是一段不错的恋情。

恋人之间要重要的是坦诚。你打开内心世界，让他来理解你；你去体会他的所思所想，感受他所感受的东西，这是多么美妙的事情。

所谓的好恋人并不是要求帅气如Mads Mikkelsen，温柔如童话中的王子，忠诚如无牙仔……而是，他最低的限度应该是稳定的人，在面临不确定事件时，不会立刻整个人立刻就歇斯底里的发狂。事实上，与一个缺乏应对突发事件能力的人交往，意味着你随时随地要帮助对方承担风险。这种事情偶尔一两次还可以，如果频繁发生，生活是绝对没法继续下去的。

只有在建立在稳定的基础上，我们与恋人之间才会形成互相学习的关系，比如说，他从你这里习得审美打扮，你从他那里习得谨慎冷静；他教会你怎么爬山攀岩，你教会他怎么炖绿豆汤……只有进行一个良性的循环，彼此才不会觉得厌倦、劳累、无趣。假设说恋人是一所好学校，那么你也要是一个好学生；好学生不仅仅接受信息，他也会回馈信息给老师，让彼此都获得成长。

好恋人，未必像传言说的那样夸张，给你打开一个广阔全新的世界；更应该是，你们都是彼此的学校，会争执，会讲道理，会伤心，会分享成功，在这广阔而寂寥的世界中，成为对方心中一盏温暖的小灯。

10.如何让自己变得更好

（1 注意自己的形象，你可以不帅，不漂亮，可是你必须使自己看起来干净，整洁，不要让自己看起来有油腻腻的，坐姿&站姿&路姿，不要那么随便；

（2 态度，不要一副洋洋得意地站在那里，以为自己知晓天下所有的事物，光是那副嘴脸就让人受不了啊。谦逊的看待自己和周围的人，尊重自己，尊重他人。

（3 经济，穷，显然是没有办法立刻解决的问题。

但是你能让自己穷的不难么窘迫，你需要做的事情是暂时从贫穷里抽离出来，从忙忙碌碌里抽离出来。对于经济尴尬的青年，我只有三条建议，保持干净和健康、多读书、多修炼行业技能。认真磨练出别人需要的技能，与其坐在这里抱怨自己不是高富帅白富美的出身，不如想想我有什么东西是别人需要的？再考虑怎么把自己的东西卖出去。

（4 最重要的行动，不要由于害怕失败而假装自己不想变好，也不要因为朋友的劝说而停止自己往前的脚步。屌丝根本不可怕，满足于现状也没有问题，可怕的是你明明渴望更多的东西，却不敢去追求。行动起来，迟早有一天你会亮瞎所有人。

11.懒惰

在工作上懒惰，意味着丧失机会；在打扮上懒惰，顶着油腻腻的头发到处晃悠，也别怪异性太势利不愿意与你约会；在恋爱中懒惰，对于经营感情丝毫不上心，对方也难免会怀疑“你到底爱不爱我”……如果你又懒又爱用“真性情”“淳朴没有野心”之类的话给劣根性开脱，抱歉，你的生活质量一定会逐步下降。一旦深陷于“什么都懒得做”的状态是很可怕的，日子久了，就真的有可能什么都做不成。只是，该勤奋的时候一定要卯足劲儿地奔跑啊，无论你的智力多么的高超，有一些难题是必须智力+勤奋才可以解决的；对于天性聪明的人而言，努力绝对可以把人生推到一个不可预知的高度上。笨蛋也别觉得既然笨就放弃好吧，越放弃，以后的日子越不好过呢。懒惰不是什么真性情，慵懒看似优雅，背后可能是无条理性，一团糟，多愁善感；勤奋刻苦听起来好老套，但是那种人身上散发的活力真的是令人无法抗拒的性感啊。

12.调整心态？

做人做事情要有大局观，要摆平自己的心态”大局观是非常有趣的论调，乍听之下，感觉起来相当了不起。在运用层面上，它是剥削者对奴隶的超好用洗脑术。所谓的大局观，无非你要你隐藏去“人”的属性，牺牲“人”应得的权利，然后去实现一个被鼓吹出来的大梦想。这个大梦想可能是很多，比如某一天老公再也不出轨了，某一天抠门老板突然给你发奖金了，某一天所有的羞辱都将会变成恭维……当你认为未来有希望，就会对自己说“放平心境，忍住，以后都会好起来的”。问题是，很多事情，现在很糟糕，未来也只会更加的糟糕；因为现在剥削你、羞辱你的人，从来没有想过要赋予你权利，他们只在乎能不能从你身上得到更多。分辨什么是可以容忍的，什么是不可以容忍的，这就是底线吧。

13.活在当下

世界这么大，我想去走走——的前提是你有足够的物质基础来支撑你实现你的旅行梦想，失去了这一前提，那只不过是一句漂亮的空话罢了。

14.做好生活中的小事

这个世界上往往对天才格外宽容，他们自幼展现出出众的天赋，被家长和老师呵护在手掌里；到了社会中，人们出于需要，同样会对天才百般迁就。天才或许经常会被自己不擅长于世俗事物所困扰、甚至把生活折腾到崩溃的边缘，不过，总有人会及时伸出援手，把天才从杂乱的毛线球里捞出来。可是，平凡人没有这样的机会。平凡人想要做出点什么，首先就要看清楚自己的能力的极限，设计出一条真正适合自己的道路；小人物可以心存信念，千里跋涉，打败大魔王，只是这一路将无人帮忙，捡树枝烧水搭帐篷买馒头，统统都要自己动手。小人物不可以说“我武力高强，所以我不屑于做这种事情”，好吧，不屑于就不屑于吧，就等着饿死在路上得了。对于小人物而言不仅要做俗事，还要精通于做俗事。只有这样，你才能活得好，活得长。

15.个人价值

你的个人价值必须是通过实例来支撑的，因为，如果你真的拥有某项才能，它必然会产生某种结果，哪怕是个阶段性的结果。

16.原则

我还记得小时候看过一本知音杂志，里面的文章差点把我吓哭，大概是说老公频繁赌博出轨家暴，老婆还不离不弃，捡垃圾把两个孩子养到读大学，作者在里面大肆鼓吹这种爱情——爱一个人，就接受他所有的缺点。我真是感谢这篇文章，成功地吓破我的小心灵，从小发誓绝对不把自己搞到这般田地。在今天，2014年，随随便便打开电视剧，要么是老婆辛苦操劳，要么是老公放下尊严忍让泼妇般的妻子，然后被旁人夸奖为“好男人”。似乎，你只要坚持着原则，就是还不够爱。若是爱得够，又怎么能不为对方舍弃一切呢。这种为了爱情退让，丧失自己的原则，似乎是爱的最高表现——男人要为了爱下跪流泪，女人要为了爱受尽折磨。可是，谁会爱一个这样的人呢？谁会去尊重一个原则都没有人呢？一个能让你不断退让，不断受伤的人，怎么可能感激你的付出呢？又怎么值得你付出呢？对于欺负你的人，只有大胆发声，告诉他们“我不接受”，才有机会逃脱欺凌，隐忍只会让坏人变得更坏，因为坏人会把你的沉默视为认同与妥协，对着老公出轨睁一只眼闭一只眼的妻子只能迎来更多的背叛；任由女朋友乱发脾气而不说的男生，则会面临更多的语言暴力。对于爱你的人，说出你的原则，对方只会更爱你，也会相处得更加愉快，并不是每个人都知道你在想什么，除非你说出来。家人、好友乃至恋人应当是彼此理解对方的原则，并且帮助对方维持这份原则，而不是说“你必须为我放弃”；这条底线对于人的精神意义是重大的，也让我们从而变成富有尊严的个体。一个什么都可以，什么都无所谓的人，开头的时候可能口碑不错，久而久之则会被忽视，被会被忽视，被不尊重，被分配去干所有人都不愿意干的事情。良好的人际关系，一开始交往的时候就要建立起底线。

每个人多多少少都会讨论一个问题——如果我坚持自己，坚持原则的时候，人们不喜欢我怎么办？如果我被排挤怎么办？对于这种问题，我觉得，那就不喜欢好啦。不喜欢你的人就是不会喜欢你，重点是让喜欢你的人更加喜欢你。

生活，不是要赢得所有人的好评，而是要赢得快乐，赢得尊重与爱。

17.珍惜

如果你从来不珍惜那些美好的东西，那么你将会配不上那些东西；最终的结果是，你将会一直遇到很差很糟糕的东西。

18.吵架是人品的试金石

做错事情，就应该要道歉和补偿；这不仅仅是希望能够得到对方的原谅，它们是一种自我惩罚，也是一种诚意。反过来说，那种一吵架就推卸责任，而不愿意承担的恋人，是绝对不值得共同前行的人生伙伴。至少，对我来说是这样子的。我自己，并非什么事情都能做到十全十美，偶尔有逃避逃跑的冲动，把事情搞的一团糟的时候也会觉得“干脆拿被子把脑袋蒙起来算了”，可是，人还是要和本能战斗的，绝对不能任由恶劣的行径成为自然，而是要训练和纠正这些本能。年少时，人可以“年少无知”为自己的荒诞进行辩解，某种程度上讲，20岁之前做点坏事傻事也是不可避免的。只是，年纪越来越长，若是不注重培养自己的德性，那苦日子还真的在后头呢。说回来也是说回来也是一样的，年轻是挑朋友挑恋人，哪里顾得上德行，最要紧的好看，幽默，拉风；年纪大了以后才知道，人最要紧的是有善意和信念，仅有这样，我们才能遇见德行兼备的朋友，共同分享这条漫漫且黑暗的人生长路。