为了身体健康，晚上九点半上床看书听听音频，十点入睡，真难实施。
昨天晚上是和孩子一起设置小爱同学，整了半天也没弄成，他想听的心情唤醒不出来，说是和喜马拉雅有联动，怎么就不成呢？一看表快十一点了，算了，睡觉。
今天晚上就更戏剧性了，家里毛孩子在孩子房间拉了尿，臭气熏天，直冲脑仁，真是气煞人人也，还曾犹豫不决要不要做绝育，现在，犹豫个毛线，已经是家无宁日了，没几个星期搞一回，这谁受得了，说什么提供情绪价值，这价值是负的。弄完臭烘烘的床单又又十一点了。
全家人不得安宁，不过也有个好处，我们的沟通方式得到了升级，更理性也更能够使对方听懂自己想要表达的情绪是什么。
