21天告别拖延 第20天

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第20天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?豆丁

2、他几岁了?5岁

3、他现在是什么状态?质疑

4、他有什么愿望吗?妈妈抱抱自己

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?妈妈说话不算数

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?难过

8、这张牌和我有什么联系?5岁时的自己。小小的孩子在精神层面感受到了和妈妈的分离

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?自己过去的行为是为了得到他人的认可,不论是妈妈还是领导,那时的行为是一种交换,而现在我找到了自己喜欢做的事情,只是为了自己喜欢。

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父母给了我们物质的需求,而自我实现需要依靠自己去探索去完成,感恩我的父亲母亲br>

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今天的英雄卡

一位充满人生智慧的老人

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