原来整理不是家庭主妇的事

最近几年有个词特别火,就是“断舍离”。

小到家里闲置物品,大到爱情里的纠葛不清。

该扔的仍,该断的断。人生本来就是一个不断在整理的过程。

今天给大家推荐一本关于“整理“的书——近藤麻里惠《怦然心动的人生整理魔法》,还有改编的同名电影,是由超级美腻的仲间由纪惠主演。

看完后的第一个感想便是:这是所有人都应该看的一本书,不仅是简单的整理,更是对整个人生的改造!

既往不恋,当下不杂,未来不乱。

这才是整理的终极意义。

从丢东西开始

书中强调整理首先就从丢东西开始,在丢东西前要先思考“理想的生活”。

为什么要整理?你必须在开始整理之前,去面对和思考自己的理想生活方式。

你会明白一件单纯的事实,那就是无论是丢东西还是拥有东西,最终都是“为了让自己幸福”。

就拿衣柜举例,对每个女生来说,早上起床打开杂乱的衣柜,最头疼的事就是:今天穿什么?

满橱的衣服,每次换季就要买衣服,打折时买,双十一买,淘宝上买,校门口小店里买,商场里买,买买买……

杂乱的衣柜,到底有多头疼 ,这一点大家都懂,说多了都是泪,与其堆在衣橱里不如狠下心来清理掉。

国外流行的“胶囊衣橱”的概念,也称极简主义衣橱,意思就是如胶囊般浓缩你的衣柜,留下一些经典必备单品,来组合出更多的搭配。

我们可以按照书中教的小方法来鉴别要留下来的衣服:穿在身上,有一种心动的感觉。

当我有一天下午清理出要丢掉的四包衣服,顿时有种神清气爽的感觉,乱糟糟的心情也忽然变好了。

试想着每天打开衣柜,里面挂满了你最满意的衣物,虽然不多,但件件都是让自己怦然心动的佳品。

款式百搭 、面料舒适、 版型剪裁都合体称心,随手拿起一件就感到自己被幸福包围了起来。而且,时间久了,慢慢也能打造出属于自己的风格。

这样做以后,我们与旧物告别,同时通过与一件一件的物品面对面,整理告诉我们,重要的不是过去的回忆,而是经历了过往而存在于当下的自己。

唯有透过选出自己觉得心动的物品,我们才能明确感受到自己究竟喜欢什么、追求什么。

大脑需要“断舍离”

其实,无论是房间衣橱还是大脑,整理的本质都是相同的:最重要的是学会分辨什么是对自己最重要的事情。

现在是信息爆炸的时代,我们每天要面对各种各样的信息,其中很多都是没有意义的陈词滥调,像海水一样涌进我们的大脑,干扰了我们的思考和记忆。

只有把没有价值的信息过滤掉,才能给大脑腾出空间,处理更多重要又有价值的事情。

要记住:最重要的事情永远只有一件。

以前没有领悟到这个道理,总想一下子做很多事情,大一的时候,忙社团忙英语忙兼职,听上去生活很充实。

其实,大脑是一片混沌的。什么都想抓的结果就是什么都得不到。

如果能够毫不犹豫地投注热情在自己所选择的事物上,也许就能达到更大的成就吧。

给大家一些减少信息干扰的小技巧:

1 定期清理手机

减少的不仅仅是手机内存和不常用的APP,还有无意中吞噬你时间的垃圾信息。

2 每天给自己十分钟独处闭关的时间

不接触手机,不听任何人说话,这段时间就像手机的恢复开厂设置功能,能够静下心来好好和自己对话。

3 精选信息来源

去掉一些价值不大的信息来源,保留3-5个既权威又有价值的信息领域。从源头上就能够减少八卦或者谣言给自己带来的嘈杂声音。

我相信,整理是让人生怦然心动最棒的魔法。

动手去试试吧!

无论是衣物还是信息,整理起来总会让你多一种生活的发现。

对了,万一你的女朋友说:我要整理一下我们之间的关系。

可要做好心里准备了……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容