这是分答上一个朋友的提问。
记得TED上有一个演讲，讲《安静性格的力量》，提到内向的人考虑问题会根据周全，有深度。所以内向一定不是缺点，只是我们应对外界的一种模式。太多的人把内向当作一种缺点，殊不知，这个观念就会阻碍你的前进。
你要进行公众演讲的目的是什么？
往往，搞清楚自己做一件事的目的，更能激发我们的内在动力。如果找不到这个点，是很容易一遇到困难就泄气，轻易放弃。许多人做不到坚持，也是因为找不到自己做这件事的意图，随波逐流罢了。
公众演讲是一个技能，在美国，那些总统选举，都是不断演讲去拉选票。要是站在台上一句话说不出，百姓如何相信一个hold不住大场面的人可以管理好自己国家？
再往小的说，你去面试，需要公众讲述自己的经历吧；你汇报工作，需要对着领导讲123吧；你在公司主持大型项目会议，需要会讲PPT吧；遇到年会，发布会，领导让你上去开个头……
这些常见的场景，如果发生的时候，你说“我不敢也不会……”场面太尴尬我不敢面对。
光一个公众表达能力，足以把一部分人和另一部分人区分开来。从职场技能上说，我认为任何人都需要这样的能力。昨天粤语课上，一个女孩子在自我介绍三句话的时候紧张的哭了，她一直低着头，不敢看大家，怕大家笑话她。
看着别人出糗，并不是一件愉快的事。好在我们都是一群善意的人，安慰她，跳过她，转移注意力，等她平复下来再介绍。如果你是她，你一定希望自己当场找个地洞钻进去吧？
太丢脸了！我听到她的低语。
既然作为一种技能，那必定是可以学习和提升的。
第一步，突破舒适区。
没事在家的时候用手机录下自己的声音，听听到底是怎样的，你会有新的发现。声音既可以传递语言，也能传递情绪。你的爱，你的恨，你的紧张，声音里已经暴露无疑。
如果有镜子，试着对着镜子练习演讲。看看自己的肢体动作，是否自然。是否动来动去，不协调。
第二部，不断练习。
根据一万小时天才理论，成功就是不断的练习。抓住一切可能的机会去演讲。参加Toastmasters club将是你非常合适的选择。作为一个国际性非营利学习型组织，你会在这里得到非常专业的演讲学习。万一一不小心被点燃了演讲的天赋，还很有可能成为台上耀眼的演讲达人。
坚持帮的创始人Alex Cheng，是Toastmasters中国区的市场总监，而他，依靠演讲技能不仅帮助自己获得了许多职业发展的机会，也帮助了中国区众多演讲学习者不断成长，遇到了更好的自己。
对于内向者，要克服的公众演讲障碍是巨大的。而一旦开始跨出了第一步，后面所有的障碍都不将是障碍。
我曾也是一个非常内向而不愿开口说话的人。但当我发现职场中需要时，逼了自己一把去学习。现在的我，根本不是害怕演讲的问题，而是在挑战如何有限时间传递价值信息。
我们学习公众演讲，并不一定是为了成为培训师，演讲达人，而是让我们在需要的场合可以更加自信的去表达自己，进行有效沟通。
如果你是一个内向者，想学习公众演讲，欢迎与我交流。
