唤醒清晨的力量,激活专注的力量

早起的最大感受就是——整个世界都是你的!

图片发自简书App

你看着沉寂的它慢慢苏醒,看着所有人都在你之后行走在这个城市里,看着第一班地铁才刚刚驶来,像是专门来迎接你的专车。你想骑一辆单车,这自行车的海洋任你挑选。食堂还没开门,你边等边看着全球新闻动态。食堂门开了,新鲜出炉的各类美食供你选择。

你走到办公楼,保安大哥微笑着看你成为进入这大楼的最早几个人之一。在办公室坐下,开始工作之前,所有的时间都是你自己的……等到其他人匆匆忙忙赶着点到来的时候,你的状态已经调整到最佳,与整个气场相适应,以最好的姿态开始一天的工作……

朋友圈有这么一位兄弟,每天都会在4点到5点之间发一张起床的截图,比如“早起时间4:30,击败米粉100%,早起天数*天”。如果一次两次也就罢了,关键是不知从哪一天开始,每天坚持,这可真是让人佩服。


一个最低效的工作习惯
很多时候我们需要同时需要处理多个任务,然而高效与否的一个重要因素在于能否一气呵成地做完一件事。

一是进入大脑高速运转的状态下,若间断重来则就像重新启动电脑一样,需要时间;
二是在大脑被激活后,可以随时调用各种信息,完成某项任务,然而一旦终止重来,需要重新适应;
三是做完一件带来的成就感和获得的反馈会影响下一项任务的完成。
就像古语所云:一鼓作气,再而衰,三而竭。

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 下班后,富力城呷哺呷哺店。 情绪不好,腰和下腹不舒服,都是姨妈在作祟。下班早早的走,阿秀说他去吃田老师,我本来就来...
    魏雨self阅读 257评论 0 0
  • 很多道理,很久以前就已经听过,但是,后来很久经历后才能明白,所以世界还是很善良的。它早就把我们每个人要经历的提前告...
    晚晚z阅读 95评论 0 1