生活中，我们总是喜欢某种类型的人，但也会讨厌某些人。见到喜欢的人，我们的心情也很好，遇到讨厌的也会心生厌烦。

无论我们自己喜欢和讨厌，这都是我们自己的情绪，跟对方这个人有关系吗？停下来，我们想想，是不是我们喜欢的人身上都会有我们喜欢的特点呢？甚至我们喜欢的人身上会有一些共同特点！

我们喜欢的真的是你眼前站着的人吗？

突然想到张德芬老师的一句话，这个世界没有他人，只有自己。

我们喜欢的人，其实是我们自己，我们讨厌的人，也是我们自己！在喜欢的人身上我们看到了自己的某些特质，所以我们开心，讨厌的人身上我们看到了自己不喜欢的特质，不愿自己变得像他们一样，害怕自己像他们一样，他们让我们看到了内心的恐惧，我们不喜欢这种感觉，我们讨厌他！

我们与世界的关系，就是我们与自己的关系，爱自己，才能爱这个世界！