今天是什么日子
起床:6:55
就寝:1:10
天气:晴
心情:平静
纪念日:中元节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、陪伴孩子:读书(《世界真离谱系列》)、下棋
2、完成存档死亡证的根本死因修正。
3、近期百字明已超过3400次。
改进:明确目标。
习惯养成:重拾晨间日记的习惯。
周目标·完成进度
运动:3/7次
读书:0.2/7小时
学习·信息·阅读
加入读书清单《被讨厌的勇气》《人生永远没有太晚的开始》
健康·饮食·锻炼
1、实施餐盘计划:购置餐盘。
2、运动已启用进阶的臀部训练——K2和K3差别很明显。
人际·家人·朋友
在朋友抖音商城“购物”一次。
工作·思考
新同事成功工作很主动,如果再细心一点就更棒了。
最美好的三件事
1.参加了单位组织的《快乐工作与阳光心态》课程。
2.孩子主动去大便了。
3.wow的warlock进步了超过5个装等。
思考·创意·未来
昨天课程授课的是中山大学的林景新老师,曾经听过他的课——已经是多年以前了,那时候应该是学习领导力。这次是学习心态,与其说学习,不如说是温习,他提到的许多观点,其实自己都有在书本和共修上学过,可是我们依然烦恼丛生,因为学习并未落实到位,也就是那句话:听过很多人生道理,依然过不好这一生。那些正确的人生道理,并不是听的,而是用的,用不好那是自己的问题,责无旁贷。
疫情虽可怕,但更可怕的是变质的人心。在未来的日子里,仍要坚持每天自省,每天自净,重拾日记的习惯。