12月复盘―接纳不完美的自己

猫叔说,复盘才能翻盘。

12月是我最不想复盘的一个月,因为这个月,我过得浑浑噩噩,甚至连读书写作目标都是三天打鱼两天晒网。

刚刚看了几位老铁的复盘文章,洋洋洒洒几千字,思路清晰,有理有据,让我看了惭愧不已。她们已经完成得那么好了,我为什么还要复盘呢?因为我要和自己相比,只有勇敢地面对真实的自己,用心去复盘,才有翻盘的机会。

以下是我对12月的总结与复盘:

1.完美与焦虑

12月初,我已经到新公司上班了。新鲜的行业与陌生的环境,都需要我花时间去学习和适应,因此白天上班便没有空闲时间来进行输入。下班回到家,吃好饭、陪好孩子、做完家务,已经9点多了,剩下的时间才能读书和写作。空余时间减少了,但我对自己的日更要求却没有变,我认为自己可以像以前一样完成任务。

可事实是,每天的输入时间减少了,自然无法保证有质量的输出。就这样,我对自己写的东西越来越不满意,心态也越来越急躁和焦虑。越想写出好文章,越是一个字都写不出来。我从每天都要读和写,渐渐地变成逃避读书和写作。因为内心深处的完美主义,我开始焦虑,我静不下心来看书,更不愿面对每天低质量的输出。

2.和自己的内心和解

12月的我,每天都在为未完成的目标而内耗,让自己整天负能量满满,该怎么办呢?

这期间,我找了老公和朋友谈心,向他们诉说我的烦恼。他们一致认为,我不知道自己真正的需求,一看到其他小伙伴们在写作上获得的成果,就开始慌了。心太急,总想一手抓很多东西,结果让自己更焦虑,疲惫和负能量满满。

经过几天的反思,我告诉自己,认清事实吧,承认现阶段的自己做不到每日打卡,然后把这个目标调整为一个更小的目标:比如,第一天看书,第二天更新500字,就这样交替进行,慢慢来,比较快!

这是第一次和自己的内心和解,在其他的任何时候,我宁愿死磕,也不愿意向自己低头。现在的我开始明白,只要能够获得内心的平静和自在,向自己低头又如何?没有任何一个人做事是十全十美的,做不到也是正常的,只要敢于面对就好。

因为我知道,等这个艰难的时段过去了,我一定会做得更好!

3.新的挑战,新的开始

其实从读书营内测招募开始,我就一直在犹豫,我给自己找了很多理由:担心时间不够、精力不足、害怕自己做得不好。

犹豫不决是因为我内心的脆弱,消极与害怕,一个自卑,负能量满满的我,当然害怕未知的挑战。

我问自己,如果明年不参加读书营,你会选择做什么?答案是读书和写字。如果你参加了,你会怎么去对待?如何解决可能会遇到的困难?答案是我一定认真对待,想尽一切办法去完成任务。

既然读书和写作是我生命中重要的事情,无论如何我一定都要去做的。那何不给自己一个挑战和学习的机会呢?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容