我们每个人自己对自己不了解吗？对自己了解、不了解、了解有多深，有什么意义吗？如果有意义的话，那我们怎样才能清晰且相对准确的了解自己呢？这就是关于自我剖析的话题。
“剖析”字面意思就是剖开来分析，也就是对事或物进行深层次的分析与研究。这种思想活动是在对表面有了清晰的把握基础上，进行的深层的研究与解析。这项活动不仅要求对目前的对象有了解，还有对与之可类比的事物或现象有一定的认识。所谓“深层次”往往代表物或事内部深处的“肉疼”，而非“皮痒”。
既然是“肉疼”，为什么还要自找“难受”呢？其实这就好比明知道学习舞蹈需要吃苦训练，需要忍受压腿带来的疼痛，仍要继续训练，因为这是所有舞者必备的基础，是舞者能够在这个专业中越走越远的最基础的“资本”。同样，能够自我剖析是每个人能够走好自己人生所应具备的最基本能力。有了对自己清晰且相对准确的深层次分析，对自己有了准确的定位，才能知道自己应该做什么，适合做什么，怎么样高效去完成。同时，这个过程是个动态变化过程，也就是说随着时间的推移，人是不断变化的，而变化中，阶段不同对自己的剖析程度也不同。进而在这个基础上做的决定必然有着千差万别。如此循环下去，长远来看，人生轨迹就会有所不同。
既然关乎人生，怎么样才能朝着我们希望的轨迹前进呢？这就好比研究鱼儿怎么在水里前进，首先要去了解最直观的表象以及这种表象与其他同类型的不同。鱼儿外表是由头、躯干、鳍、尾巴组成；与陆地动物最大的区别就是没有行走的腿但有可以摆动的鳍和尾巴。下一步就是对鱼儿进行解剖，看鱼儿到底有什么器官以及器官之间是如何协调运作的。最后，就是总结出鱼儿在水里能够自由自在前进核心是什么、必不可少的条件是什么、可以替换的条件是什么。
同样道理，自我剖析首先就是对自己进行准确定位， 其次就是分析自己所从事的专业由什么组成，每个组成部分有什么样的联系。 最后，要想能够在本行业有所成就，核心是什么，需要精通的部分是什么，需要了解的内容是什么。
所有上述只是一个过程，随着时间推移、认识成长，这个过程也在不断发生变化。对自我剖析的内容也需要不断修正，这样才能在人生道路上越走越远，走出明明白白的人生。
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