我已经很久很久很久很久没有更新了，体内懒惰的小人一勤奋，我就变懒了...掉粉也是掉的心慌，但是每天我都在提醒自己必须要写点什么，所以在经过诸多纠结之后还是决定重新开始！这次推介给大家八首歌，是最新喜欢上的，喜欢给同样喜欢跑步的你带来一些动力，天气炎热，注意不要中暑！
一、Until the Sun Comes Up——Drew Seeley
作为一首可以热身的歌，不止是身体的热身，更是心灵的热身，这首歌简直是不二之选，哪怕上班再累、学习再苦，换上跑鞋打开这首歌的一瞬间也能活力满满！
二、Sun——Steerner/Martell
电音大神的歌，夏天的海风、明媚的阳光和躁动的气氛在点滴中扑面而来，不打算用搜索工具试试这首歌？
三、What Makes You Beautiful——One Direction
最近疯狂迷恋上了单向乐队的歌，会不会被嫌弃叔叔粉.,.,.但每一首单向的歌，都是写给 没一个热爱生活的年轻人的啊！趁年轻，就要让不多的时间发光发热，让生命在最美丽的年龄绽放出最绚丽的花不是吗？年轻，就要放肆跑！
四、Magic——One Direction
相比起前一首，个人更喜欢这一首，说不出原因，但是更多觉得这首的旋律在配速十公里时更合适跟跑，不信你试试？
五、The World Is Ours——Aloe Blacc/David Correy
夏天是一个躁动的季节，不自觉都会与足球、桑巴联系到一起，而2014年的巴西世界杯让这两者得到了最大程度的结合！这首歌正是出自这届世界杯。
六、Just Give Me A Reason——P!nk/Nate Ruess
总体而言，这首歌的传唱度是几首歌里面最高的，跑步的时候一不小心就会被旋律把思绪带进去，也就会暂时忘记掉身体的疲劳的肌肉的酸痛，五星推荐！
七、Deutscland——Die Prinzen
2006年在德国本土举办的世界杯，让我们见证了意大利的在其崛起，也让我们对德国国家队在十年蛰伏之后有了新的希冀。通过这首歌我们看到了严谨呆板的德国人外表下的冷幽默和自信，也成为那届世界杯传唱度最高的歌曲之一，在健身房有时候也有动感单车教练用它作为爬坡训练，！
八、Good Life——G-Eazy/Kehlani
除了震撼的场面、弄弄的兄弟情义、血脉喷张的肌肉外，速度与激情8的片尾曲成为新的亮点之一，RAP和女生的结合不能更赞！从SEE YOU AGAIN之后，《速度与激情》系列的片尾曲都会成为我跑步歌单的重点收入参考曲目！
