2025年一级建造师备考已经拉开帷幕，大家是不是都已经开始摩拳擦掌了呢？备考一建的4个科目，每个科目都有不少名师，选对了老师，学习效率会大大提升哦！今天给大家推荐的是法规科目的名师和视频，希望可以帮助大家！
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《法规》
必推老师：陈印其他老师：刘丹、王竹梅、武海峰、杜诗乐、王欣、王丽雪
个人感觉：陈印老师是法规大神一样的存在，讲课比较生动幽默，会讲法条的历史、适用、实际案例等等，让枯燥的法规变得易懂易记，用例子来阐明的知识点，印象深刻。
听一遍课程，就可以直接刷题了，这个还是需要大量练习来巩固知识点的哦
一、科目扫盲：先搞清敌人底细再开战
① 《建设工程经济》核心武器：公式计算+财务套路
必杀技：
先啃透“资金时间价值”（现值、终值、等值计算）
工程财务章节直接背“三表两率”（资产负债表、利润表、现金流量表；资产负债率、速动比率）
重点章节：第1章（55%分值）、第3章（25%分值）
② 《建设工程法规》核心武器：法律条文+语文阅读理解
必杀技：
把法规当“社会新闻”看（比如施工许可证=结婚证，没证开工=未婚先孕）
重点锁定：施工许可、招标投标、劳动合同、安全事故（占70%分值）
多选题口诀：“三长两短选相似，数字年龄选严格”
③ 《建设工程项目管理》核心武器：流程框架+逻辑推理
必杀技：
画“横道图”记进度管理（想象成追剧日历）
成本控制重点记“赢得值法”（BCWP、ACWP、BCWS三兄弟）
必背口诀：“三控三管一协调，安全环保少不了”
④ 《专业工程管理与实务》（建筑/市政/机电等）
核心武器：技术+管理+实操三合一
必杀技：
技术部分当“施工纪录片”看（比如钢筋绑扎=给楼房织毛衣）
案例题必练“看图说话”（施工图、横道图、网络图）
默写高频考点：危大工程方案、验收程序、质量事故处理
二、学习顺序：先打小怪再刷BOSS
推荐路线：
第1轮：法规→管理→经济→实务（先建知识框架）
第2轮：实务→经济→管理→法规（主攻实务+查漏补缺）
第3轮：实务+公共课混合双打（模拟考试状态）
⚠️ 警告：实务必须贯穿全程！每天至少2小时，否则后期哭晕在工地！
三、四步学习法：用“渣男式”策略拿捏知识点
1. 预习：5分钟“偷窥”大法
翻教材目录→划重点章节→标记历年真题分布（用荧光笔标出近3年考点）
2. 听课：1.5倍速“洗脑术”
公共课听精讲班（推荐陈印法规、张湧经济）
实务课跟实操派老师（比如王玮建筑、李四德市政）
边听边在教材贴便利贴：“此处必考案例”“数字考点预警”
3. 复习：思维导图“记忆宫殿”
每章画1张A4纸导图（参考XMind软件）
案例题用“场景联想法”（如质量事故处理步骤=车祸处理流程：救人→报警→定责→理赔）
4. 刷题：真题“读心术”特训
公共课：近5年真题刷3遍（正确选项+错误选项都要分析）
实务案例：手写答案对照评分标准（哪怕抄答案也要练字速！）
四、时间规划：打工人“摸鱼备考”时刻表
基础阶段（3个月）
工作日：早晚各1小时（精讲班+章节题）
周末：4小时/天（画导图+默写考点）
强化阶段（2个月）
通勤时间：用APP刷题（推荐“金考典”“万题库”）
午休时间：背实务简答（把问题录成语音循环听）
睡前30分钟：闭眼过电影（回忆当天学的3个知识点）
冲刺阶段（1个月）
每天1套真题（严格计时，实务用答题卡手写）
组建“吐槽群”和考友互问互损（比如：“请问项目经理跑路了怎么索赔？”）
五、装备库：这些神器让你效率翻倍
① 硬件：
折叠书架（解放双手翻教材）
降噪耳机（防室友/娃突袭）
计时器（练做题速度）
② 软件：
Anki记忆卡（自动推送易错点）
扫描全能王（拍下笔记随身看）
腾讯文档（建个人错题数据库）
③ 玄学道具：
进度打卡表（每完成1章贴1颗星）
励志手机壁纸（推荐：“今天不学，明天搬砖”“实务不过，对象分手”）
六、避坑指南：前人踩雷实录
❌ 误区1：死磕教材每个字
✅ 破解：跟着真题划重点，非考点直接撕书（别心疼！）
❌ 误区2：公共课狂刷模拟题
✅ 破解：真题＞教材＞规范＞模拟题（模拟题做多容易走火入魔）
❌ 误区3：实务只看不动笔
✅ 破解：案例题必须手写！考试时可能提笔忘字（别笑，真有人写不出“坍落度”）
七、终极鸡汤：备考如搬砖，但你可以更聪明
记住这个公式：
过关=50%重点把握+30%真题理解+15%时间管理+5%运气
