改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第九十八天
日期：2021.04.12
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起读书并分享
2、给家人买他们想吃地早餐
3、给家人去修理厂修车
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己攻克也给难读的书籍
2、嘉许自己帮助家人修车，协调家人没有时间地时候能帮助，解决他们地后顾之忧
感恩他人：
感恩家人对自己地信任
【13:00】
+好种子
1、领导通知早上休息，但需要先到单位帮助她调整电脑
2、和朋友互动，去到朋友店里查找教案和教具，并提前备课
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己学会爱自己，在中午需要吃午餐时，先照顾自己地身体
感恩他人：
感恩朋友店里地员工对自己地帮助
21：00
+好种子
1、及时赶回自己工作单位上班，不因帮助朋友而忽略单位工作
2、接晚辅学生放学及与他们互动学校作业
3、晚上与幼儿段地孩子们互动，协助上英文课
-坏种子：
因晚辅学生在学校卡破手，回到单位，没有碘酒给消毒，就去邻居家借，但被邻居当众说了一顿，嫌弃自己不准备，要来借。
承诺：回到笔的故事，不去再触碰对方地点，尽量分开双方地界限。
弥补：心里像一块大石头给压着，身体无法支撑。主动去找领导寻求帮助，买碘伏和棉棒，给孩子们擦拭。
嘉许自己：
1、嘉许自己因祸得福，看清每个人对待事物地看法
2、嘉许自己开始学会照顾自己、爱自己，不去强求做那些不爱惜自己地事情
感恩他人：
感恩邻居让自己看清楚自己做事地方方面面，也真正认识到什么是不强融圈子和人
