1.亲密关系的目的
克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：亲密关系是一种完美设计，所有的一切都是重要的部分，包括冲突和不适。
通过学习，你会在感情中成长，并开始懂得欣赏与对方发生的任何事情。
你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与开心不是他的职责，但他的确在你的生活中扮演三个重要的角色：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候激励与激发你；一名玩伴，开启并陪伴你一段生命的旅程。
现实中，太多的人带着爱和期待进入亲密关系，渴望被依恋、被需要、有归属。
可是，亲密关系的目的不是给予以接受彼此的爱而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。
所以，当你带着这样一份觉察来面对伴侣，去感受这段关系发生的一切，最终看到自己。
2.亲密关系经营的两个核心
1）关系
亲密关系不是你的事，也不是我的事，是我们之间的事。
关系究竟是怎么回事，那些心结如何形成，如何解开？
在这本书里慢慢了解。
2）处理
人人都会遇到关系难题，问题不是遇到的难题本身，而是如何去面对和处理这些难题。
我们可以学习如何沟通，如何配合，如何化解矛盾，如何增加情感联结，而不是--不停责怪对方。
3.主动学习主动改变
伴侣是伤害你的“毒”，也是医治你的“药”。
“凭什么我学他不学？”
别把自己当做无辜的受害者，这样除了增加委屈和愤怒外，对关系没有任何帮助。
我们可以做的，是把自己变成主动学习者和改变者。
这让我想起共读非暴时老师说过一句话令我记忆深刻：谁痛苦谁改变，谁要幸福谁改变。
这样的语言真的会暗示到自己可以化被动为主动，对人生的掌控感回来了，改变就会发生。
相信，你一定会不后退、不赌气、不争输赢，和这个人携手往前冲，冲过那些爱的关卡。
