有一段时间，流行着这么一句话，陪伴是最长情的告白。当时我也感觉非常有道理，朋友圈，都在流行的说着这句话。
然而通过最近几天，我和宝贝建立了特别时光，在实践中我发现了，有效率的陪伴才是最长情的告白
图片发自简书App
刚开始和宝贝建立特别时光的时候，我没有很专注，一边还玩手机陪他。然后宝贝对我突然说了这么一句话，妈妈请把手机放在这边。我这才醒，我这不是在陪他，我只是陪手机而已。
然后现在每天花60+60分钟的断网时间陪他，60分钟陪他玩玩具，益智游戏等等，60分钟陪她读绘本，看认知读物这些。
今天，我明显感觉宝贝的心情非常好，我自己的心情也非常好，不会焦虑，烦躁。
事件二
今天晚上婆婆带宝贝出去玩，我开车下去搬妈妈洗空调，调理电视这些，带了些水果和一大瓶油。
当我帮妈妈把空调，电视，手机，还有一些琐碎的事全部都搞好之后，我看见了，妈妈脸上的笑容，原来，他的要求，需求这么低，只需要我，帮他做这么力所能及的事。而我以前，却总是想着给他钱就好。
有很多东西，是钱买不到的，及时，你每周都去看父母，但是如果你只是陪手机，不是陪父母，那根本就不是陪伴
专注于一次只做一件事，活在当下，这会让自己产生一种心灵的感觉，挺不错的
