过度的需求，就是欲望的开始；过度的欲望，就是烦恼的开始；过度的烦恼，就是瞋恨的开始；过度的瞋恨，就是业障的开始。2021.1.29

在人间，任何的改变都是很难的。房子的改建、事物的改变和人心的变化，其实都充满着艰难和痛苦。只要有信心，坚持去改变，你一定能成功。改变是法喜的种子。只有改变的人，才会和喜悦永远在一起。师父经常讲，改变不了别人，首先学会改变自己。

2021. 01. 30

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