001设定卓越目标
清晰简洁，包含三个原则：个人的、积极地、当下的。首先要以自我为中心、然后确保它是一个积极的目标，最后要把它看成是当下已经实现的。
普通人通过训练可以提升的技能，或者说两项最应该具备的能力是“写”和“说”。
“我是很好的乡土文学写作者”
“我是很棒的演讲者”
002建立信念系统
从信念系统里找出那些阻碍我们行动的想法，扫清前进路上的障碍。
“担忧圈”：担忧一已有的生活体验太简单写不出丰富的内容，没有内涵。担忧二，担心写着写着就写不下去了，没有东西可以写。
“影响圈”：李娟写的就是自己的生活，可是看了之后让人喜欢和欣赏里面的恬淡，里面的真实，包括她母亲的小聪明和自私以及善良。
刘亮程写的也是生活，可是观察的细微而有趣，也很受欢迎。又不是要流芳千古，只是想把自己的生活记录的生动有趣，让更多的人看到，如果能带来一些开心和微笑就更好了。
针对担忧二，作家还都有文思枯竭写不下去的时候呢，你只要把现在想写的写出来，写着写着再说后面的事情，担忧未来不就是杞人忧天。海明威的经典《老人与海》，在成书之前，只是一个他写的报道里的一个小故事，经过多年发酵和生活体验，才形成了一个内容详实的小说，也才奠定了他在文学史上的地位，在这之前，谁能知道谁必然能成为作家呢。
就像我非常喜爱的作家毕淑敏，最初是军医，后来写小说成名，继续学习又当心理咨询师，再写文关注心理健康。没有什么是必然的，走着走着才有了路，不走肯定没有路。
003准确找对助力
就是不要单打独斗，如果能找到可以帮助、支持的人，让他们参与到行动中，势必事半功倍。
写好的文稿，可以尝试向纸媒投稿，等于请人帮助审稿，如果有修改价值和余地也会得到相应的反馈。
写的文稿，同时在公众号、简书等网络渠道发出，可以从中看到大家喜好的原因等。
摘要:卓越+行动力
如何扫除行动障碍、以饱满的热情开始生活，从而掌控工作和生活，拥抱全新的自己。
设定卓越目标、建立信念系统和准确找对助力。
