法定假期已经结束,开始健康生活模式

法定的七天休息时间,我也彻底放纵了自己。

没有做运动,想都没想过。人家胡教练都说了,大过年的,直播停了,该吃吃该喝喝,过完年再开始运动健身。

没有太专注地学习,只是偶尔翻几下散文书,所以写的文章大多是生活感悟,几乎脱离了教育生活,师生之间的互相成全,课堂上的点滴蜕变,还是要等到开学之后才能记录。

和我最亲的,除了被窝,还有手机。公众号的文章,一看就是好几篇,碎片式的阅读方式实在是太方便,简直是入心入脑到极致,可是看过便忘记,那些所谓的金句,也是过眼不过脑。

抖音小视频,一刷一个多小时,搞得眼疼脑疼,还是不舍得放下手机,我觉得自己眼镜片的厚度又要增加。抖音不仅让我的视力下降,更是掏空了我的钱包,那些饱口福食物,饱眼福的衣服,还有精神食粮的文案,也让我欲罢不能。

每天还钟情于吃喝玩乐穿,早上睁开眼就思考着午饭去哪里混,然后又要考虑穿哪件美美的衣服,跑去哪里看春日的花花草草,拈花惹草的事情不能干,就要将这春日的美景尽收眼底。

七天下来,没少吃没少喝,当然也没少长肉,元旦节那几天瘦下的将近十斤,这个年怪物除了原封不动地还给我,还附赠了两斤,真是对我偏爱的有恃无恐。

七天下来,没少睡没少躺,当然身体开始发出了信号。前天洗了一件裤子,用力过猛,居然把肩膀弄得生疼,昨天去看中医,这样小的疼痛却让世间又多了一位庸医,至今我还觉得浪费了国家资源,也对不起那位因为说我是“肌肉劳损”而被先生说成是庸医的女医生。下午儿子跳绳的时候,我也秀了一把,还没有跳够200下,居然心跳的厉害,这和寒假前一次能跳260下的我,可是相差甚远。

明天初七,法定假期都休完了,我也准备告别七天的慵懒的生活,进入健康的生活模式。

今天晚上加入了健身组织,从明天开始做三休一,希望在教练的监督下,能够把身体锻炼的棒棒哒,我仿佛看到马甲线在向我招手。

今天晚上还开启了一本新书,有些枯燥,还是阅读了30多页,希望能越读越顺畅,也希望这些阅读不仅能丰富我的教育教学生活,更能开阔我的学生解决问题的思路,找到更多解决问题的方法。

还有,那个没有完成的课题开题报告,那篇没有开笔的教育论文,还有每天一小时的阅读,都值得我花费更多的时间更认真的完成。

当然,法定假期的结束,代表着更多的人已经开始忙碌的工作,这几天还要走更远的路,看更多的美景,品尝更有特色的美食。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容