“我有些忐忑”闺蜜发信息给我，“我怎么才能再找到一个合适的工作”。闺蜜刚刚结束了三年的全职带娃，趁着孩子上幼儿园，准备再找一份工作。
闺蜜之前是某个大型企业的前台，外貌姣好，再加上一口标准的播音腔，深受客户的喜欢，三年前因为孕期妊娠反应太厉害不得不辞职回家，现在想要回归工作有些打鼓。
每个人都有这种没有底的时候，这是对自己的不自信，同样也是对未来的恐惧与害怕。 全职妈妈进行回归工作，隐藏着很多的委屈与不甘。她们需要追上现在时代的发展，重新拾起之前或未知领域的工作，内心忐忑如职场小白，之前所有的经验无法弥补这段时间的远离职场。
回归之路并非如常人所说的那么简单，但也没有想象中那么难，前提是妈妈们做到这关键的4点，便可高枕无忧，挑选工作。
一、熟悉并掌握职场技能
很多全职妈妈离开职场达三年之久，在这个发展迅速的世界里，很多的技术甚至都被淘汰了，如果不幸的话，你会的都取消了，那就需要从头开始。
全职妈妈手中所掌握的技能已经是过时的技能，但同样全职妈妈的阅历要比普通人丰富，处理工作事务会更有温和一些。
回归之前，全职妈妈需要提前做好回归的打算以及回归的目标，比如通过网络化、信息化等去了解本行业最新动态及发展，通过与行业专业相同岗位人士了解岗位需求及变化，等等，提前为找工作回归做铺垫。
全职妈妈从这些细微之处着手，慢慢建立自己的内在信心，并激励和推动自己更好地前进。
二、经验更新，与时俱进
很多全职妈妈在全职之前即便不是职场精英，至少也是职场中人，但因为家庭因素放弃职场回归到家庭中。
时隔多年，哪怕再有经验，也因为时代发展，曾经的经验变的有些不合时宜。全职妈妈们既无法回答面试时候的关于技能的创新答案，也无法理解这个时代特有的节奏问题，如果仅仅靠全职时候的各种经验应对，会力不从心。
如果想要回归，全职妈妈就要做到梳理自己现有的知识体系，并与现在社会联系，是否真的还能后走入这个老行业中，是否自己可以满足公司对此岗位的需求条件。
每个人都有自己不一样的理解与感悟，但寻找工作并获得公司认可的最重要一点就是自身可以为公司带来价值，可以发挥出自己的才能优势，帮助公司带来变化。如果全职妈妈能够将应聘公司与自己的各项理念契合，应聘成功是早晚的事情。
当然全职妈妈不一定如一直在职场中的妈妈那样精敏，也一定要表达出自己的内心愿望，表达出自己虽然全职但并非一无所获的信念，传达出自己的勤学好问以及内在潜力，以及对公司的强烈认可。
三、梳理职业体系
每个人只要生活中社会中，他就必须与他人产生相关的联系，或者紧密或者疏离，但总是存在各种各样的联系。
因为全职，哪怕之前再硬核的同事，都有可能变得有些陌生，并因为全职，生活中联系密切的人变成了各路孩子爸爸妈妈，变成了亲戚、邻居，而鲜有与本专业有关的专业人士出现。
全职妈妈想要重返职场，这些同行业人员是必须要了解或建立相应关系的前提，不一定是博得他人的认识，至少也要让自己在一些专业圈中活跃起来，新一轮的推广自己，这样个人不管是个人提升还是工作机遇都会得到提高。
四、重拾自信
很多全职妈妈在成为全职妈妈之前，拥有着良好的工作素质与技能，自身表现的也会很有自信，哪怕仅仅是基层员工，也因为自己的个人努力攀升变得意义非凡。
自信是一个人职场工作中必须要有的一项基本素质，全职妈妈因为许久未从事职场，自信心变得不太确定，特别是很多全职妈妈因为怀孕生娃，体型、外貌等变化较大，与之前的小蛮腰啊瘦啊相比，差距太大，并且自我感觉内心不好。
全职妈妈想要恢复自信首先需要对自己认可，自己的一切变化来自于对孩子，对家庭的爱，当然也需要给自己一个自律的目标，并为之奋斗，这样自信一点点找回。作为全职妈妈的家属更需要从内心与实际上对妈妈进行关心，解决掉全职妈妈的后顾之忧，他们自然变得很轻松。
全职妈妈真正的想要回归到职场中，不仅仅家庭做好准备，个人也要做好应对的措施，愿每一个全职妈妈做到这四点很快的走入到职场中。
【文/职场胡同】源于大学路，八方延伸，专注职场沟通、案例分析、职业规划等，为小萌新老油条提供职场法则。
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