焦虑?

现在每天上班之后,就会逐渐开始烦躁,无法安心工作,也不能好好的应对同事及客户。自认为这绝对不是一个好现象,于是就想着自我剖析一下,看看主要问题出在哪里。

1.闲

太闲了就不是好事。尽管工作都安排妥当,有人帮忙做事,大部分时间真的可以泡杯茶,刷刷论坛,看看书就行了。但内心深处可能觉得这不是一个好事。生于忧患,死于安乐,虽然工作十分稳定(表面上),其实是经不起敲打的。每天基本上就是对外联系,外加很多重复操作的费用请求,下面单证的确认。无所事事难免就会胡思乱想,给自己添堵,看来有必要给自己加加压,多学习一点新的知识。

2.没有长进

说起来,你在这个岗位上做了7年啦,不错不错,也算是经验丰富了。但仔细分析一下,除了前两三年,一切从零开始,构建起整个业务,之后几年就是在不断地重复最初两三年建立的业务流程而已,经验已经在业务流程建立起来的那一刻就结束了。很多人说起来拥有10年的工作经验,怎么怎么的,但实际上很有可能只是将第一年学到的东西在后面的9年中反复翻炒,真才实学也就只有第一年学到的那些东西了。感觉我也慢慢走在这条路上了,因此觉得每天的工作越来越无聊,焦虑感有增无减。

3.危机感

尽管没有房贷车贷的压力,但上有老下有小,只有一份主业还是觉得会有危机感。现在根本没有什么铁饭碗,所以想办法搞个副业增加收入也是一个非常有必要的方向。从今年开始的基金定投,也是希望可以获得额外的收入用来平衡主业收入。到时候就算中年失业,也可以有更多的资本顺利过渡到下一份工作。

轻度焦虑,适度娱乐,这才是最好的情况。希望通过分配时间,锻炼身体,减少游戏时间,偶尔看看片子,能够更好的完成自我调节。

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