《故事的疗愈力量》第二章

叙述故事的意义：

叙述故事可以让我们重新体验曾经发生在自己身上的事情，那些事情可能曾经伤害过你，但是当你多年后回过头来再回望它时，你会用你现在的观点和视角，重新审视它曾经带给你的一切感受。

比如作者列举的小杰的个案：由于小杰小时候父亲就病逝，母亲一个人带他，还要外出打工，所以平时没人管他，他饿了就偷了人家的红薯吃，被人发现告诉了母亲，小杰被母亲打得很痛，于是记恨母亲很多年。但是当他学会了叙述，再重新“经验”那个故事时，他理解了母亲，也原谅了母亲。

叙事的意义就在于重新梳理曾经的认知，用当下的理解化解曾经的伤害，用宽容和爱疗愈自己内心的伤痕，让自己长大！

你会经常给自己讲故事吗？在你痛苦时，孤独时，迷茫时，把自己的故事讲给自己听，用自己的心为自己疗伤！