实相之路
实相与过去，现在，未来都无关
利用知识，或者复述别人的观念并不是实相本身
而只是对实相的一种解释
只有当追求结果和成就的心安静下来的时候
实相才会出现
只有当我们的心在深度放松的时候
放弃想要通过努力或修练而达成某种结果的思考的时候
我们才能够踏上走向实相的路经
进入到自我觉知的能量场
当下的时刻就是我们想象的时刻
当下的时刻就是我们创造的时刻
物质是我们对想象的显化
物质的存在形式是认知的显现状态
当我们处于负面和恐惧，不安和焦虑时
我们常常会吸引到那些我们正力求避免的经验，处境或人事
假如我们希望，憧憬一种美好的，充实的生活
我们便把注意力和想象力放在正确和正念的方法上
我们便把行动力和创造力放在正确和正念的显化上
在平静中，觉知生命，生活不寻常或出乎意料的状况
正视它，与之相处
并尽可能地去体验它
直到你发现它对你不再具有任何负面的影响
