郑璐 宜昌 焦点网络中级七期 原创持续分享第185天
今天和朱老师、赵老师一起约练，我做的来访者，朱老师做咨询师，赵老师做观察者。
今天本来没有什么困惑可说，但听说朱老师是很厉害的老师，所以想见识一下朱老师的咨询功底，就选择了做来访者。
我想了想还是讨论学习吧，从开始学习的困惑谈论到焦虑的情绪，整个过程朱老师一直带领着我，从开始的困惑到最后的问题，一步一步引导着我看到问题的本质，而且朱老师的生活化语言融入在各种技术中，那么的自然，完全察觉不到是在咨询，就像跟一个朋友聊天那么的轻松，而且赵老师用的赞美技术完全让我对它有了全新的认识，让我更有自信，更有目标了，赞美原来可以这样。
赞美，把来访者核心的点提炼后融入自己的语言表达出来，感觉真的不一样，这还是要多多练习，没有小路可走。
今天又是儿子私立小学的面试阶段，早上赶着面试，下午还有个学校面试就没有参加了，吃完饭回来只休息了半个小时赶着就和老师们约练，直到6点多才完成，马上做饭，随便炒了碗牛肉饭、一碗紫菜蛋花汤就冲冲忙忙让全家人吃了，还没消化又赶着和心理学朋友们约好一起讨论绘画心理，直到这时才安心的写分享，可今天的读书还没打卡，实在精力有限，就让自己放松放松下吧，但今天的收获确实很丰富，从开始的咨询到晚上的绘画心理，累却值得。
