卷首语：
人们对物质的追求，起源于欲望不断地膨胀。导致人们步入一个恶性循环的模式里，让攀比极速上升，无法满足。所以，人们为了满足自己的贪婪，在超出自己能力范围里挣扎。
而不懂得适当地运用知足常乐，来缓解和停止高涨的攀比。都是欲望驱使人们对奢侈生活的追逐，自己的能力还没有迅速地跟上，没有获得满足欲望的资本。
有的会透支未来提前消费，从而疲惫不堪。有时也很迷茫，还会问自己，追逐这一切到底为什么？
主要是控制攀比，知足常乐，才能更好地回归自我。
一：放下攀比
攀比如果不及时控制，它就像病毒一样侵蚀着你的中心思想。让你走进欲望纷扰的世界里，直到攀比的无能为力。
最后发现这些并不是自己需要的，都是攀比导致欲望不断地膨胀，冲昏了头脑，在刹那之间做出了错误的决定。由于自己能力有限，所以，要适当的控制攀比，稳定欲望。争取与自己的能力相对平衡，如果攀比和能力相差甚远，我们就要学会知足常乐。
重新调整自己的人生价值观，不要让攀比搅乱了你正常的思维模式。所以，攀比要与能力要相约而行。能力与攀比是相辅相成的，要让攀比回到正确的人生轨道上。以平和知足常乐的心态，去对待生活的每一天。
二：用知足常乐来束缚攀比的膨胀。
攀比和爱慕虚荣都是欲望膨胀的助推剂。主要是人们对理想生活的向往，在现实生活中无法实现，通过攀比才知道自己的差距。
攀比也是在刺激自己的欲望，为爱慕虚荣服务。但是，这些都是超出自己的能力范畴。
这些也是偏离了自己的核心价值观，攀比是带着有色眼镜的心态，达到让别人羡慕你的目的。
所以，我们要杜绝攀比，不要让攀比在无形中，给我们增添不必要的烦恼。让我们平静如水的生活再起纷争，要时刻注意攀比挑起欲望膨胀的前兆，把攀比控制在合理健康的基础上。
三：放下攀比，稳定欲望，就是你的“世外桃源”。
在这个拼经济的时代，人们对物质生活的追求越来越高，从而背负着沉重的生活负担艰难地前行。有的时候，真想换个生活方式，离开这喧嚣的城市，去寻找属于自己的“世外桃源”。
如果自己在一个生活模式里，身心疲惫并且已经厌倦，可以考虑换个生活方式。每天都在重复昨天的事情，日复一日周而复始，毫无乐趣。
想离开又左顾右盼，身不由己的还是选择沉默。放眼看去，还有很多人在努力的挣扎，为了自己的梦想奋斗着。有时知足常乐，是这些烦恼最好的解药。它可以治愈一切欲望的根源，让我们活在一个轻松舒适的环境里，没有攀比带来的欲望膨胀，只有自己梦想的“世外桃源”。
结语：
人的一生，要学会适当的放下。只选择当下迫切需要的，把那些虚无缥缈的幻想，都抛在脑后让它随风而去。我们轻装上阵去勇敢的面对生活，不要让攀比扰乱你人生奔跑的方向。
在现在的生活模式里苦不堪言，我们要勇敢地走出来，随心而动去追求自己的“世外桃源”。
不要让自己的人生充满遗憾，要用随和的心态去看待得与失，让自己的攀比接近现实。健康良性地可持续发展，不要把超出自己能力的奢求，当做自己人生奋斗的终极目标。不要让攀比牵制住你奔向幸福的脚步。
