生活系列记录（三十四）

                                                           ——过敏（外行说内行话）

                                                                      作者：奉法如天

                                                                       2022年5月24日

        我是过敏性体质，长期以来，饱受了过敏的痛苦。鼻子过敏，每逢春天来临之时，鼻子就开始不舒服，流鼻涕、流眼泪，还鼻子发炎生疮化脓，痛苦难忍。

        接着又嗓子过敏，嗓子痒痒干咳，上不来气，憋得满脸通红。然后就是哮喘，更是让人无法呼吸。这些还没有结束，皮肤又开始找麻烦了，先是皮肤红肿，然后起红疙瘩，痒痒起来比杀了自己还难受。

        为了这些过敏，我也去了不少医院，找了不少的专家、教授，他们也开了不少的药，也提了很多的建议，但最主要的就是一句话，抵抗力下降，就没了下文。

        由于抵抗力下降这个词我听了很多遍，但到底怎样提高抵抗力，医生却只字不提。

        后来没有了办法，自己就不断地运动，有时在家运动，有时也出去运动，慢慢地，身体有了好转。在运动之后，还会用手搓柔自己的鼻子两侧，就这样坚持了几年后，鼻炎好像好了很多，嗓子也在运动过程中变得不像以前那么痒痒，干咳也少了，后来，这些症状几乎消失了。

        但是，这些局部过敏消失后，身体好像还是过敏，首先表现在稍微凉一点就会鼻子不舒服，但不会有炎症，也没有生疮。但就是身体好像觉得需要暖和一点。

        后来，自己慢慢悟出一个道理，所谓抵抗力低，并不完全依靠身体运动能够得到的，这是由于人类来源于自然中，本来就是自然的产物，由于一代一代在屋子里生活，后来又进入到钢筋水泥的壳子里面，已经不能适应外面的自然生存环境，所以当人一走进自然环境中时，身体各个器官就会感觉不舒服，也就是人们说的过于敏感，或者过分灵敏。但这并不因为身体聪明，反应快速，而是由于长期离开自然，已经不能再像以前的人类一样和自然合二为一，于是，自然又有一种排斥现象，就是你不是它的细胞，它不接受你的存在。

        找到真正的原因后，自己便有意多在野外等自然环境中，让自己的身体多多地接触自然，尤其是多在土地上行走，与土地紧密接触。

        这一接触，身体也舒适了很多，原来在屋子里那种不舒适感都没有了，渐渐地，自己明白了人为什么过敏，与其说是一种病，倒不如说人类的身体退化，不能适应自然所致。

        当出现过敏时，只要多多地接触土地，多多地到野外大山深处像先人一样生活，少一点现代人身上的娇气，人所有的过敏症状都会消失，更用不着到处求医问药，只要顺应自然，一切都会安然无恙。

                                                                                                       写于：2022年5月24日