昨天阅读了《非暴力沟通》中了解到日常生活工作中，潜藏着非常多被我们忽视的暴力语言。无论是道德评判、进行比较，还是逃避责任、强人所难，这些潜伏在暴力之树下的习惯用语，会像燃料一样，逐渐积累，直至点燃更猛烈的暴力行为。
而之所以会出现这些暴力沟通方式，是因为我们的视野过于狭窄，思维模式过于局限。我们要像长颈鹿一样，拓展视野，锻炼大心脏，而不能像豺狗，目光短浅，斤斤计较。
学习了非暴力沟通，让我看到自已不由自主会用四大恶人的暴力沟通，知道自己固有模式大多，但要知错必改，像长颈鹿学习，用更宽广的视野去观察、理解、感受生活，用优雅的举止，去化解敌意，将一切变为自己的养分，目标是获得一个幸福豁达的人生
