“改变我们的世界根本不需要什么魔法，只要充分发挥我们内在的力量”

-------J K罗琳

当你给某人某事贴标签时，你便在无形中为某人或某事设置了极限，那个标签就是你设置的极限。

作为成年人，对自己说的话一定要小心谨慎，我们曾经为自己设置的上限其实并非是自己的极限，那是需要克服的障碍，是我们需要抛诸脑后的束缚。

以下三种方法以突破极限：1.思维模式的极限——你对自己，自己的能力，应该得到的东西，可能取得的成功缺乏信心。

2.内在动力的缺乏——你缺乏采取行动的动力，目的和活力。

3.方式方法的极限——你接受的教育和采取行动的步骤并不能有效的带来你想要的结果。

下面详细说明一下这三种模式：1.思维模式（解决是什么的问题）：包括我们是谁，世界如何运转，我们有能力做什么，我们应该得到什么和我们可以做到什么等内容，是我们所持的根深蒂固的信念，态度和假设。

2.内在动力（解决为什么的问题）：我们采取行动需要具备的意志，以特定方式行事所需的精力。

3.方式方法（解决怎么办的问题）：完成某事的具体过程，特别是有序的，有逻辑的，系统的，有指导的方法。