［关注的八大类事］

家庭：本周老公生病，而我因为加班陪他的时间比较少，有点内疚。连平安夜还是病人自己煲好汤等我回去吃，圣诞节加班半天，留半天陪陪他。老汉（我习惯叫我自己父母叫爸妈，叫老公父母叫老汉老娘，嘿嘿，四川方言）周三来给我送孩子报保险的证明，看着我的办公室是全封闭的没有窗户，很生气，觉得对我的身体不好，虽然是很小一个事，但是我觉得挺感动的。

事业:部门有个同事家里有事，因为年末本来就比较忙，突然少一个人，整个就陷入混乱期。从周三开始，每天晚上和周末都在加班。

健康：继续在眼部保健群里，分享学习护眼的相关知识。太极本周一节课。

财务：日常，无特殊情况。

成长：继续向白老师学习禅绕，坚持每天的禅绕练习，补了第四和第五讲的作业。开始一个时间管理的线上课程。下载了番茄土豆APP和一个atimelogger的app，试着开始记录时间。

心灵：改变自己，多关注正能量。

社交：在绘画群进行了一次禅绕分享。

休闲：坐在买场里发了半个小时的呆。

第五周计划

找出自己的时间规律，做好日常清单，看看能不能优化

每天找出“青蛙”，并优先干掉它