[关注的八大类事]
家庭:本周老公生病,而我因为加班陪他的时间比较少,有点内疚。连平安夜还是病人自己煲好汤等我回去吃,圣诞节加班半天,留半天陪陪他。老汉(我习惯叫我自己父母叫爸妈,叫老公父母叫老汉老娘,嘿嘿,四川方言)周三来给我送孩子报保险的证明,看着我的办公室是全封闭的没有窗户,很生气,觉得对我的身体不好,虽然是很小一个事,但是我觉得挺感动的。
事业:部门有个同事家里有事,因为年末本来就比较忙,突然少一个人,整个就陷入混乱期。从周三开始,每天晚上和周末都在加班。
健康:继续在眼部保健群里,分享学习护眼的相关知识。太极本周一节课。
财务:日常,无特殊情况。
成长:继续向白老师学习禅绕,坚持每天的禅绕练习,补了第四和第五讲的作业。开始一个时间管理的线上课程。下载了番茄土豆APP和一个atimelogger的app,试着开始记录时间。
心灵:改变自己,多关注正能量。
社交:在绘画群进行了一次禅绕分享。
休闲:坐在买场里发了半个小时的呆。
第五周计划
找出自己的时间规律,做好日常清单,看看能不能优化
每天找出“青蛙”,并优先干掉它