【开心快乐做自己】
❤三只青蛙
1.洗衣服√
2.听情绪与疾病的微课 √
❤关键词
1.早起静心瑜伽狼牙棒舞动 √
2.亲子共读打卡 √
3.读书并打卡 ×
4.给老公道早安 √
5.听微课、分享或樊登读书会 √
6.晚上十点半前睡觉 ×
7.听英语 √
❤今日提高
1.明天上午要去妈妈那里给亲戚家孩子辅导英语，因为之前每次辅导我都迟到，担心明天继续迟到，提前做出安排，今晚直接带孩子住在妈妈家里…
2.今天红霞姐说我像个小少女，照相还变换动作，笑也比以前放得开，这要感谢五律禅舞课程，从那回来后自己的内心确实发生了改变，学会了接纳自己现在的状态，虽然我说不清我到底学了什么…
❤今日感悟
1.《亲子蜜语读书会》上，田老师说：工作就是生活，生活就是工作，工作中的满足感会给生活中的自己带来快乐～我似乎刚刚有点我种感觉，源于这周和学生一起学唱英文歌这件事，我很开心，唱歌时自己的身体不自觉地想扭动…
2.今天分享五律禅舞课上乔哈蒂老师找人扮演我的不同面向，在世华姐的点拨下才明白中正力量代表一个人的信念，它也有局限性和评判。中正力量实际上就是自己体内占上风的那股力量…原来是这样子啊，理解应该没有错吧，呵呵～但愿没有错！
3.我们为什么学习？学习是为了过好自己的生活，同时让自己那份美好的状态去影响到周围的人～个人价值和社会价值的体现…
4.有想法才有感受，有感受才有行为…
最好的学习就是做中学…
问题都是靠关系解决的，关系好了什么都好说…
5.读书会结束，和孩子坐在公交车上，孩子连续说了两次妈妈我好想你，每次说完都在我的手上亲了一下，我深情地默默地注视着孩子的侧影，这个小人儿转眼间都这么大了，可以随意表达自己的想法了，真实又真诚～时光，可不可以在原地为我们等候…
❤今日感恩
1.感恩婆婆把孩子送到单位门口，孩子和我汇合去姥姥家
2.感恩雯雯把我送到10车站接住孩子，又继续把我们送到18路车站
3.感恩清芳老师引领的读书会，每次都有不同的收获
