读书,为了更多的体验不同的人生感受,唤醒我们内心的善良和改变自己,努力生活的勇气。
我就将我最近读完过后感觉比较好的书推荐给努力生活的你。
关于自我管理的书籍,我推荐《自控力》和《拖延心理学》。
自控力(凯利·麦格尼格尔)
该书系统地解释了什么是自控力,自控力的极限,影响自控的因素,以及怎么改善。最为重要的它主要阐述如何认识自己,以及自我失控的原因,同时书中强调多去实践。
在该书中,主要说明在生活中,我们常常会遇到的情况。这个时候,需要对自己说,“我要做”,来将你想要放弃的事情坚持下去;“我不要”,对生活说不,抵制诱惑;“我想要”,去做自己喜欢想要做的事情。
拖延心理学(简·博克 莱诺拉·袁)
为什么推荐这本书呢?其实,对我的生活帮助还是挺大的。
有段时间,我整个人都很抑郁,每天都很害怕,主要担心什么事情呢?其实,就是考驾照。
当时理论已经考完了,该学科目二了。当时,我什么都不懂,第一天去练车的时候,被骂的很惨。我的成长过程被鼓励的多,被骂的少。这对我造成了很大的困扰。所以后来,我就找其他事做,找实习,去实习,然后找工作,直到工作找完,又要面对这个问题。
因为我从小对机械这些东西不是很熟练,所以很害怕,担心。
在这个过程中,我发现自己拖延了,一次偶然的机会,看到了拖延心理学。
这本书最大的好处,就是直指你内心最脆弱的一面,书中一句话大概意思是,你只是害怕自己会失败,会搞砸所有事情。
于是,劝告所有人,有些人宁愿承受拖延所带来的痛苦后果,也不愿意承受努力之后却没有如愿以偿所带来的羞辱。
这本书从人心理内部分析拖延症的原因,以及遇到拖延症的情况,最后提出很好的解决方案,帮助我们解决拖延问题。
关于推理小说,我推荐东野圭吾的《解忧杂货店》和《白夜行》
解忧杂货店(东野圭吾)
《解忧杂货店》这本书我推荐的理由,不是因为各种悬疑,推理,而是书中许多温暖人心的故事。这本书的风格和《白夜行》完全相反。
书中,通过浪矢杂货店的店主帮助人解决生活中烦恼为主要中心,在不同的时空中,改变每个人的命运。
从书中,明白了烦恼和人们的情感在每个时空中都是相同的,人人都会遇到,而我们就是坚持自己去努力地生活。
三个小偷,遇到感情问题的运动员,追寻梦想的音乐人,杂货店店主,家道中落的富二代,改变命运的陪酒女,他们彼此在时空中交错,相互影响,改变各自的命运。
看完后,发现作者的设计是如此的精巧,让人啧啧称赞。
烦恼不会逝去,却因为你而改变。
白夜行(东野圭吾)
《白夜行》这本书全书感觉氛围都比较压抑,但人性却在书中阐述的淋漓尽致。推理的过程也很精彩。
书开头从一桩杀人案开始,描写了一段无法公之于世的恋人,文中并没有用很多的内容去诉说两人的感情,因为他们的爱情终究是得不到结果的。
男主角为了偿还女主角,只能行走在黑夜里。
女主角虽然人待在光明的地方,但终究看不到光明的地方。
只能说罪恶是会腐蚀人心的。
最后推荐一本《别相信任何人》
别相信任何人(S.J.沃森)
这本书最大的吸引人的地方就是,女主角是个只有一天记忆的人。第二天,醒来会忘记前一天的所有事情。
每次她醒来,都会感觉自己是在一个陌生的地方,身边的人一个都不认识,不知道谁说的话是真的,谁说的话是假的。
让人感到害怕的是,她最为亲密的人却一直骗她,她不知道该怎么办,她只能不相信任何人,只能相信自己。
到最后,谜底慢慢揭开。让人感到心疼的是,女主角一直处于一种不安,恐惧的氛围中,如果我遇到,真的不知道该怎么办。
无法相信的世界,才是真正恐惧的。
每个故事背后都有人的情感,愿你的故事同我分享。