10月27日4D分享

A:女儿在家一看电视就没完没了，如果中途干预，还会发脾气。

M:女儿怎么这么不听话呢，心情郁闷（红转绿）是女儿没有其他娱乐方式和时间概念，需要培养她时间观念和多带她参加运动。

B:先主动让她看电视，并与她约定可以看多久，如果违法规定将受到什么样惩罚，如果遵守约定可以带她到户外活动。

R:女儿遵守了约定，看电视时间得到控制，心情愉快。后续还是要加强训练，特别是把这个技巧传授给妈妈和奶奶

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