推荐一本拖延症患者必读书目《做，就对了》，快，读就对了。
面对书名，也许会有人反问：“难道，不做就不对了吗？”
凡事无绝对，不同境遇有与之对应的不同选择。但在通常情况下，做，就是对了。
为什么做，就对了呢？
做，是动词，代表“想做的事情”已在进行中，抛开了繁多的问题思绪，全身心投入其中，也许比思前虑后更易获得机遇。
康永曾文：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
难与不难，你尝试了吗？
错失良机，你后悔了吗？
越来越多的研究表明，快乐能提高人的效率，社交能力和创新能力；积极的情绪能增强思维的适应能力，提高大脑处理复杂信息的能力。而思虑过多，会给人带来压力和消极情绪，从而迫使大多数人选择放弃，这难道不是自己给自己挖了个大坑吗？
不要想太多，做，就对了。
“急着去做，万一失败怎么办？”
是时候转变思维方式了：你没有成功，不是野心太小，而是失败太少！
只有真正去实践，才能看到事物的全貌，发现自己的感受，明确它带来的结果，难道不是吗？
胜败乃兵家常事，失败也是件好事。只有失败，才能使人明确自己最大的不足之处，若加以改进，自己岂不是离成功更进一步？
世界上最成功最具创新性的公司之一——谷歌，将新的软件服务视为潜在的收益来源，一但有新想法，他们就会尽快将测试版本投放市场，而不是掌握其全部特性后再加以实施。为什么要向公众开放处于开发阶段的版本呢？因为这是获取有效反馈的最好方式。若某些想法很糟糕，可以迅速放弃，避免资金浪费；若某处需要改进，也能尽快实施，不须拘泥于特定的流程。
去做吧，也许只需多付出一点勇气，就能距成功更进一步。
去做，做什么呢？
如果没有明确的目标，那不妨试试：
1-让你感到快乐的事。
如果缺乏睡眠，饱受饥饿，会使人感到无精打采，力不从心。
快乐之于人也是如此。成功人士会认真规划自己的生活，享受快乐，不本末倒置，为鸡毛蒜皮的小事耗费时间。而真正的进步能够带来积极情绪，让人获得满足感，成就感和快乐，这是一个积极的循环。
2-让你感到好奇的事。
沃尔特·迪士尼说过：我们勇往直前，开启新的大门，尝试新鲜事物，是因为我们好奇，而好奇之心反过来会引领我们开辟新的道路。
回想一下，童年时那个小小的自己也是个充满好奇心的孩子吧？追逐白云和飞鸟，触摸砂砾和花朵，在无意识的好奇心驱动下，尽情了解新事物，探索身边的世界，逐渐成长为现在成熟的自己。但成熟的自己，却开始怀疑好奇的价值，面对新的尝试，不断追问自己“应该花时间吗？有好处吗？我能行吗？”
与其说是谨慎，这难道不更像是在拒绝成长吗？
所以，不要把精力用在获取他人的认可上，拥抱自己的好奇心，去尝试，去成长吧。
接下来，要怎么做？
1-正视失败。
换个角度思考，不失败意味着：停滞不前。
输，并不是对自己智力，能力的否定，逃避才是真正意义上的失败。
面对失败，请坦然承认自己已经尽力，接受事实并努力改变；从经验中学习，以便在后续阶段采取积极的措施。
2-保持好奇心。
好奇心使人保持清醒和敏感，为行动提供驱动力，帮助人快速学习，收获价值，输出价值。
毕竟，你知道的越多，所能传达的也就越多。
3-接纳不完美。
这个社会正在淘汰追求完美的人。
虽然有些危言耸听，但这句话很符合当下的时代趋势。
人的精力是有限的，不可能全知全能，面面俱到。把精力平摊到N件事上，还是高度集中在一件事上，这是两种策略，但显然，后者更容易令人脱颖而出。
这样一想，不完美反而是件好事了，对吧？
4-步步为营，一件事就够了。
从大项目开始做起是很困难的，要明确，你需要行动起来让事情开始运转，而不是获得多大的成就。所以，可将复杂的问题分割成简单的小块，专注当下的那一小块，更容易达成目标。
5-不拖延，不拒绝。
什么是拖延？拖延就是“想太多”。不必要的思考和分析，会使人变得迷惘，精疲力尽，最终令人停滞不前。
面对新鲜事物，要克服自己的“负面偏见”，多使用“一个Yes胜过三个No”法则，给每一个积极理由三倍于消极理由的权重，不断增加自己的可能性。
6-向榜样学习。
有研究表明，肥胖症可以传染。如果你最亲密的朋友中有一个人是胖子，你成为胖子的概率高达57%，即使你们没有生活在同一座城市，你也有25%的可能性变成一个胖子。
这证明，你生活当中的人不仅会影响你的行为，也会影响你对潜在可能性的感知。
所以，要和榜样站在一起，你也会变得积极主动起来。
榜样可以是业界大拿，也可以是身边的朋友，或是生活中接触到的陌生人。三人行必有我师，让自己的眼睛善于发现他人的闪光点，结识新朋友，拓展交际圈子，拥抱更多的可能性。
拿出勇气，去做就对了。
作者昵称：豆奶（猫叔小灶群4班）
