嘘~致在口头上不停发泄的自己

“嘘”先别说话。

当你的心情不好的时候,你先嘘自己一句,想一下这,事情的真相是如何的,别人眼中这件事又是如何的,然后站在他们的角度看一下。告诉自己,有问题找办法解决问题,没有办法就先这样,如果单纯心情不好的话,跑跑步看看书去,然后跟那个心情不好的亲爱的自己说,

“嘘,亲爱的,别说话~”

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