图片发自简书App
此次阅读总结：阅读时间跨度12.8-12.12共6天，共花费18小时。输出导图5幅，视觉笔记2篇。书评1篇。
第一章和第二章还是按照自己的习惯在读感觉压力有点大，但里面的内容写的很精彩，阅读感觉很快乐。经过复盘后，第3章采用通读、重读、标记、导图输出的方式➕番茄时间法感觉很轻松，很享受一部分的内容被我折角、拆角、作标记以及画导图的过程。关于导图我觉得这种方法很好：在自己专注力最好的时间点把中心图及主体分支画出来，下午精力不够集中时再画细小分支。
本书中让我觉得特别好的句子有：
1、边低头工作边盯着远处
2、心静如水
3、慢就是快，快就是慢
4、高效率，慢生活
5、做事靠系统：优秀的人有优秀的系统，普通的人有普通的系统，失败的人没有系统
6、时间管理管理的是承诺：对自己的、对别人的
7、不要问自己该往哪儿走，而是想往哪儿走
8、做让你不舒服，但还不至于痛苦的事情
9、人有5大需求：
心灵（成功日记、事业、微梦想）、健康、
情感（人际、家庭）、心智（阅读、技能）、财务，这些需求的平衡满足才是富足的人生。
我的行动点：
1、在高效的时间段做最重要的事
2、臣服精力：番茄工作法， 臣服天性：玩单机游戏、互联网游戏
3、排队养成以下的好习惯：为家人做营养均衡的三餐， 每晚亲子活动1小时 ，记每日清单，时间管理
4、为自己建立系统
平衡人生9宫格 梦想系统 微梦想系统 早间系统 晚间系统 周末系统
