前言：可以为身体关节受限制（不灵活甚至关节炎）、腰颈部僵硬甚至偏瘫的朋友，提供找出身体中限制关节活动的细线和线头的办法，也可以提供解除身体内细线的方法。
随着自己锻炼日久，身体内的疾病逐渐消失，我才知道十多年前腰疼的真正原因，当时每一边的腰都疼了一个多月，后来逐渐不疼了，但按到腰部还是很疼。后来十多年出现的各种疾病，简直让人不寒而栗（见给健康一个机会）。现在锻炼后疾病逐渐消失的时候，我才知道腰疼是由于当时平衡控制线逐渐收紧拉紧肌肉、关节而压迫神经产生的。只有当腰部的活动空间消失后，疼痛才会消失，但压迫腰部时，疼痛还是严重。这个时候不吃药不治疗，疼的时间稍微长点，无论什么治疗手段，甚至特效药、神药或狗皮膏药，只是让疼痛的时间减少一点，但结果天注定，无法更改。接来下的岁月，各种毛病接踵而至，无法阻挡，只是时间长短而已。可以调查周围中老年朋友就知道了。
我在这里讲主要是告诉世人，平衡控制线和平衡滑块的存在，现在世界上还没有人发现这个东西在危害人体的健康，是造成慢性病的罪魁。
其实腰疼和颈部疼是一个道理，一般人好像只发生一个，两个都发生时比较少的，大家都知道，腰部和颈部都是桥梁。
