我们常听到这样一句话：成功=20%的智商+80%的情商。
不难发现情商高的人，有的可能并没有高学历，但是不管在什么场合的人际交往他都游刃有余，而这样的人在社会上超级吃得开。
生活里也不乏有这样一群人，只要一说话就冷场，话题终结者，甚至常常无意中得罪人却不自知，在日常生活中经常碰壁。
这无疑是情商高低的区别，那么如何才能提高情商？接下来小编分享6个情商习惯，长期坚持会一点一点影响你的人生，改变你的生活。
高情商习惯一：倾听比倾诉更重要
只倾诉不倾听不在乎别人感受的人是自私的，时间久了，自然没朋友。
人类期望被倾听的需要远远高于倾听别人的需要，安静的听别人说完，既是一种尊重也是情商高的表现。
一边听，一遍思考，站在对方的角度看问题，说出来的话会很中听，同时赢得对方的好感，因为他感觉到你的重视，今后继续来往的可能性会更大。
《史记》里有这么一句话：“言能听，道乃进。”
想要赢得别人的喜欢，想要提高你的情商，从学会倾听开始。
高情商习惯二：能控制自己的情绪
每个人都会有各式各样的情绪，或悲或喜或怒，情商高的人能控制自己的坏情绪，转移情绪注意力，不让情绪伤害到自己，不让借着坏情绪伤害到身边的人，不做坏情绪的奴隶。
能力再强，智商再高，控制不住自己的情绪也无济于事。
试想一个有很高成就的人，在大型会议上因与某人意见不合而大闹一场，人们对他的评价会高吗？明明只是情绪没控制好才发飙，但往往人们会看轻这个人的修养和品质，得不偿失。
控制不好自己的不良情绪，轻者失去发展机会重者会失去生命。
乌江自刎的项羽，垓下之围败给刘邦，留着青山在总有东山再起之日，可他却在乌江长叹无颜再见江东父老而结束自己的生命，除了他性格之外，除了拿得起放不下之外，更多的是他控制不住自己的挫败感的情绪，用生命的结束来解脱。
项羽和卧薪尝胆复国的越王勾践比起来，挺傻。
任何时候都能做到头脑冷静、行为理智、抑制感情的冲动、克制急切的欲望、使自己始终保持良好的心境、心情开朗、胸怀豁达、才是高情商的表现。
高情商习惯三：拿得起，放得下
老子说：“拿得起是生存，放得下是生活。”
拿起需要能力，放下需要智慧。
项羽若是能懂这一点，一时的挫败不会让他付出生命，历史可能改写。
我们的生活里，不会只有鲜花和掌声，挫败和坎坷是不可避免的，低情商的人容易在失败中来回哀叹无所作为，高情商的人有拿得起的担当和勇气，也有放下的智慧和胸怀。
张良辅佐刘邦夺得天下之后，退隐江湖，带着自己的弟子们云游四海，得以善终，显示了他多高的情商。
而韩信就没那么幸运了，成也萧何败也萧何被设计处死。
温暖心房的情感也好、满足虚荣心的虚名也罢，放得下，才是成全自己，才是高情商的素养。
高情商习惯三：做事有分寸
分寸是一把人际交往中的量尺，过亲则疏，过热便冷。
周国平说:“一切交往都有不可超越的最后界限，这两人之间，这界限是不清晰的，然而又是确定的。一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限。”
每个人都别人不可跨越的界限，我们都是独立的人，再亲密的人突破人与人的界限之后关系都会受到危险。
物极必反，两个独立的人无法真的亲密无间的，没有间隙意味着合二为一，没有自我，可能吗？
高情商是待人有分寸，做人有底线。
不故意让别人难堪，不试图窥探别人的隐私，不好奇别人珍视的秘密，把握好与人相处的刚刚好的分寸，人际交往中让人相处舒服，才是高情商的表现。
高情商习惯四：懂得适时的拒绝
我们的文化里常常把面子看得很重要，做事要体面，害怕别人在背后评判自己，看轻自己。
所以，别人的请求，明明不愿意却不拒绝，最后往往常常把自己搞得一肚子委屈无处吐。
高情商的人懂得适时拒绝，人生才会豁然开朗。
春秋时期，宋国司城子罕清正廉洁，受人爱戴。
有人得到一块宝玉，请人鉴定后拿去献给宋国司城子罕，子罕拒不接受。
子罕说：“您以宝石为宝，而我以不贪为宝。如果我接受了您的玉，那我们俩就都失去了自己的宝物。倒不如我们各有其宝呢？”
高情商的人，恰当的拒绝，适时的拒绝，会让自己的生活更顺利通畅，拒绝不是冷漠,而是拒绝不合理要求、拒绝不属于分内之事、拒绝让自己委屈。
高情商习惯六：懂得替别人着想
《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼说:“智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇。”
如果你常得罪人，想提高自己的情商却无计可施，只要做到一点就好了:用真诚的心,替别人着想。
清朝宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。
两家比邻而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。
张老夫人便修书北京，要张宰相出面干预。
没想到，这位宰相看罢来信，立即作诗劝导老夫人 ：“千里捎书只为墙，再让三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”
张老夫人见书明理，立即主动把墙往后退了三尺。
叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。
这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的六尺巷。
很多人情商是硬伤大多是因为不会替别人着想，重得失怕吃亏。
路遥知马力，日久见人心。人和人之间相处，久了才能清楚彼此的品行，自私与否，真诚与否，情商高否，能否深交。
能替别人着想的人，是情商的最高境界。
会替别人着想的人，人品不会太差，即便不能言善辩，也会收获别人的信任和喜爱。
情商高和语言有关系，但是不是口才很好就一定情商很高，最关键的还是看你的语言里是否替别人着想，是否为别人解忧。
拍马屁华丽的辞藻不见得很高明，因为大家都不是傻子。
真诚始终比虚伪的套路更懂人心。
最高的情商不是口才好，而是替别人着想的善意。
