看了几遍FaceBook首席运营官Sheryl Sandberg《LEAN IN 》这本书，接而再看她写的另一本书《OPTION B》，去读她在第一本书里提到她的Real Partner的丈夫Dave，在第二本书里突然逝世后，Sheryl经受的痛苦和自愈过程，我想认真去读一本跟死亡有关的书，是生命修炼的重要一课。
书里作者提到，使人难以走出困境的往往有三个羁绊：
Personalization——the belief that we are at fault
Pervasiveness——the belief that an event will affect all areas of life
Permanence——the belief that the aftershocks of the event will last forever
确实是，在丈夫去世后，Sheryl不停地抱歉、自责，这是悲伤带给她的意外征兆，让这位独立的精英女性也丧失了自信，在丈夫逝世后的几周、几个月、一年、两年之后，她从悲伤的泥泞里才慢慢走出来，在那些痛苦的日子里，她write something everyday，并分享给几位亲近的人，“我写啊，写啊”，她说，記录日志帮她在很大程度上缓解了悲伤。
文字是有力量的，文字是心情的表达，内心的流露，文字骗不了人，更骗不了自己，通过输出，也是某种程度的宣泄，人必须把消极情绪释放出来，才能减轻精神的压力。
“当你极度悲伤时，表达你的感受不是一种脆弱，而是人性。”
Sheryl提到，当悲剧发生，它也把一个选择权交给你，你可以向虚无妥协，任由它占据你的心肺，它剥夺你思考甚至是呼吸的能力，你也可以选择去追寻意义。
于是，她用和丈夫共名的家庭基金发起一个非营利性组织，致力于改变人们对困境的看法，并且在FaceBook公司内推动了亲人患病或离世的员工请假政策、孕产假和男性产假，在社会上推动对男女薪资差距的思考。
正如她在第一本书里提到的，男性和女性在职场上有着与生俱来的区别对待，男性无论在收入还是在发展期待上，都比女性更有潜力和机会，而当一位职场女性同时又是一位单亲母亲，要面对很多复杂和孤独的事。
在丈夫Dave去世一周之后，Sheryl孩子们的学校里举办一场父子互动活动，朋友提议由自己临时顶替父亲的角色。但Sheryl认为Dave是无可取代的，后来还因不知道该去女儿教室还是儿子教室，一度陷入悲伤，朋友伸出手抱住她说：“既然我们失去了人生的一个选择，那就让我们接受另一个选择，愈战愈勇，然后所向披靡。”
想到中国有一部著名的小说《活着》，活着，去选择有意义的人生，不辜负生命，不辜负世上最爱你的人。
